早く起きても何もせずぼんやりするだけである.
朝の鬱が辛い. 体が鉛のように重たい.
体を引き摺るようにしてスーパーまで買い物に行く.
野菜, 肉, 魚, 豆腐を買う.
疲れている. 帰宅した後, 午後まで横になって休む.
夕方, 頓服を飲んで起き上がり食事をとる. 湯豆腐とインスタントラーメン.
食べて後片付けをして眠る.
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2020年06月25日
苦しい中, 買い物と食事をする
4 時半起床.
早く起きても何もせずぼんやりするだけである.
朝の鬱が辛い. 体が鉛のように重たい.
体を引き摺るようにしてスーパーまで買い物に行く.
野菜, 肉, 魚, 豆腐を買う.
疲れている. 帰宅した後, 午後まで横になって休む.
夕方, 頓服を飲んで起き上がり食事をとる. 湯豆腐とインスタントラーメン.
食べて後片付けをして眠る.
早く起きても何もせずぼんやりするだけである.
朝の鬱が辛い. 体が鉛のように重たい.
体を引き摺るようにしてスーパーまで買い物に行く.
野菜, 肉, 魚, 豆腐を買う.
疲れている. 帰宅した後, 午後まで横になって休む.
夕方, 頓服を飲んで起き上がり食事をとる. 湯豆腐とインスタントラーメン.
食べて後片付けをして眠る.
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