ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

本を読む. 今日は体調が良い.

早朝の散歩をする. 朝焼けが印象的.

帰宅してしばらくしたら気分が沈んできた. 起きたときは大丈夫だったのに理由がわからない.
昼まで寝込む.

気分の落ち込みが苦しくなってくるので頓服を飲む.
天気が良かったので, 無理をして起き上がり, 二度目の散歩に出かけた.

気温も温かく, 陽射しの中を歩くのは気持ちがいい.

帰宅して昼食をとる. 冷奴, キムチとご飯.

食べてしばらくして休む.