ていへんかけるたかさわるに

0 時半起床.

数学をやる. 昨日の続きでノートの整理を続ける.

体調も良いので, 午前中にクリニックに行って診察を受けてこようと思った.
連休前に診察を受けて薬をもらっておかないといけない.
午後からだと夕方からの鬱の心配がある.

アパートを出る予定の時間が近づくと, 不安で動悸が激しくなってくる.
それほど深刻ではないので大丈夫だろう.
頓服を飲んで, 症状が治まるのを待って家を出る.

連休前ということもあってか, クリニックの待合室は診察待ちの人でいっぱいだった.
圧迫感にひるむ.

こういう混雑だと, 待ち合い室の雰囲気もなぜかピリピリしていて辛い.
それでも無事に診察を終えて薬ももらえた. 思ったより回転は早くて助かった.

待ち合い室の雰囲気で精神的にまいってしまい, 帰宅して布団を敷いて少し寝込む.

夕食は鯵とトマトのパスタ.

食べて後片付けをして休む.