ていへんかけるたかさわるに

2 時起床.

数学をやる. 細かいことを計算するのが楽しい.
まだ午前中だけだが, 小さなことを考えたり想像したりが少しできるようになってきた.

昼過ぎから気分が沈んでくる.
あまり良くない.
頓服を飲む.

午後は休みながら過ごすが, 微妙な抑鬱感が続く.
何より気力がじわじわと失われていく感覚が非常に辛い.

夕食は納豆と釜揚げしらすとご飯.

鬱が苦しくなってきたので早くに布団に入る.
治らないなあ...