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2019年02月08日

体調不良 ── 買い物と食事のみ

鬱が苦しい. かなり酷い.
何もできない. 懸命に苦しさに堪えて, 布団の中で体が小さく丸く縮こまる.

食事をちゃんととることだけやろう. それだけできたら今日はもういい.

夕方に頓服を飲んで, 少し気分が上向いている間にスーパーに行って食材を買う.
帰宅して米を炊いて食事を作る.
納豆と湯豆腐と鰹のたたきと卵かけご飯.
ゆっくりと食べるが味わえなかった.

食事を済ませて布団に入り寝込む.
posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) |
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