その効果もあり、日中の活動の仕方も変わってきたように思います。
何よりも効率よく動くようになりました。
また、思考も変わり、新たな段階へ進んだ気がしています。
何をやるにも、まずは心と体が資本です。
そのためにも、睡眠は非常に重要であり、自分への最大のご褒美でもあり、最大の自己投資だと思います。
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
2024年10月31日
睡眠は最大の自己投資
最近、特に意識して充分な睡眠をとるようになりました。
その効果もあり、日中の活動の仕方も変わってきたように思います。
何よりも効率よく動くようになりました。
また、思考も変わり、新たな段階へ進んだ気がしています。
何をやるにも、まずは心と体が資本です。
そのためにも、睡眠は非常に重要であり、自分への最大のご褒美でもあり、最大の自己投資だと思います。
その効果もあり、日中の活動の仕方も変わってきたように思います。
何よりも効率よく動くようになりました。
また、思考も変わり、新たな段階へ進んだ気がしています。
何をやるにも、まずは心と体が資本です。
そのためにも、睡眠は非常に重要であり、自分への最大のご褒美でもあり、最大の自己投資だと思います。