Dr.Shouの徒然ブログ

今朝、小江戸川越ハーフマラソンに参加してきました。スタート前はワクワクしていました。そして完走出来ました。しかし「タイム的には惨敗」と言っていいような結果になってしまいました。目標だった1時間50分には遠く及ばず、2時間を切ることすらできず結局2時間7分台でした。昨年より5分程度縮めることは出来ましたが、またもや自分の甘さを痛感させられる結果となりました。「ある程度負荷をかけたトレーニングすれば昨年から20分くらいはラクに縮めることが出来るだろう」と思っていたのですが、そのトレーニングは「ただの一人よがり」だったということなのだと思います。今年は極端なペースダウンがなかったと思うのですが中盤以降下半身がきつくなり、つまるところは「基本的な走力のなさ」がタイムに現れたのだと思います。これからは下半身も含めた筋力強化が大きな課題なのだと反省しました。
自分にとってこの一年の最大の行事が終わてしまい、若干の喪失感があります。今年のこのハーフマラソンは、自分にとって久しぶりに「ワクワクして楽しみなイベント」でした。これから一年後を待つには長すぎます。「小江戸川越ハーフマラソン」以外にも、なにか目標を持ってワクワクできるものをいくつも見つけていくことができれば自分の人生が楽しくなるのだと思います。
それがこのブログのテーマの一つでもあるのですが・・・