2018年11月18日
久しぶりにスッキリしています
今日は朝から夕方まで休日診療の当番となっています。一方で、小江戸川越ハーフマラソンが1週間後に迫ってきたので、仕事前にちょっと短めですがいつもの川沿いのコースを走ってきました。走る前にトイレを済まし、幾分負荷をかけてトレーニングしたためか、今朝は昨日と違いお腹の調子がスッキリとしています。あと、昨日の夕食で食べた秋刀魚の骨がのどにひっかっかっていましたが、それが今朝歯ブラシでのどをいじっていたら運よく取れました。そして今、仕事も幸い(?)落ち着いています。 久しぶりに心穏やかに過ごしています。
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