飲んで！食べて！！笑って！！！

姿勢矯正を目指して履き始めたＭＢＴですが
数か月使用して効果はでたんだろうか〜と
ふと考えてしまいました

なので今日のウォーキングでは
積極的に大きな窓のあるお店の前を通り
姿勢をチェック　

ＭＢＴを履いてるときは
姿勢がまっすぐです

ただヒールを履いてるときなどは
やっぱり前傾姿勢・・・

う〜ん、美姿勢は一日にしてならず
積み重ねが大事なんですね