飲んで！食べて！！笑って！！！

ＭＢＴではじめての遠出、といっても普段なら２０分くらいで
歩いて行ける場所までの往復ですが(*^_^*)A

坂道が多い上に、いつもの倍以上の距離を歩くのは
不安でしたが、疲れたらどこかでお茶しよう
動けなくなったらタクシーで帰ればいいし、
などとハラを括って一歩踏み出しました〜

いつもより、ちょっとだけ歩幅を大きく
つま先で蹴り歩かないことだけを意識する程度なら
意外に遠出もＯＫです

これからは最大に意識した歩きと
ちょっと緩めた歩きを組み合わせながら
トレーニング？してみようと思います〜

あ〜、でも遠出すると花粉がツライ・・・