マニヨンのナウでヤングな子育て術

私達 家族は毎朝小さじ一杯の亜麻仁油を続けています。

前回のブログ記事
【H28.8.22 えごま油！亜麻仁油！話題の【オメガ3】を続けています。】



えごまオイルや亜麻仁油は体内でＤＨＡやＥＰＡに変わるα−リノレン酸が豊富に含まれていて、健康維持にかかせない成分です。父も母も毎朝続けています。


父親もGoogle先生に教えてもらったりして（←ネットで検索って意味）かなり調べあげています。父親は出張の多い仕事なのですが、出先で【えごまドレッシング】や【えごま醤油】などもお土産で買ってきたりと、健康を維持していく事も楽しんでやっています。


素敵〜☆〜（ゝ。∂）


歳をとると頑固になり、頭ごなしに『効くわけない』はたまた、病院で治療すれば良いなどと、健康を考えない方もいらっしゃいますよね…

私の父親はそんな頭の固い人じゃなくて良かったぁ〜(^-^)/



あッもしかして、DHA&EPA【オメガ3】は脳にも良いらしいので効いてるのかな？

そういえば、アルツハイマーの予防にも効果的とありますから、本当に、本当に続けていこうと思います。


先程も書きましたが、父親は出張が多い仕事です。毎朝小さじ一杯の亜麻仁油を続けていくのも難しい日があります。だから手軽に持ち運べるサプリが良いなと閃きました。







こんな感じのサプリメント




『オイルより断然飲みやすいじゃん』とうちの親は絶賛


そりゃ、そうですよね…
朝イチで小さじ一杯の亜麻仁油を飲むのとは大違い！



亜麻仁油やえごま油は熱や日に弱く酸化するので、（株）みやびの【DHA&EPAオメガプラスサプリ】を試している今、家の亜麻仁油はお味噌汁などに少し入れて飲んでいるそうです。

※オイルの場合は開封したら、1ヶ月を目安に使いきりましょう。酸化してしまったら身体に良いモノも悪いモノへと変わります。酸化してしまったらケチらず破棄しましょう。


でもサプリメントだとその心配が無いんですよねぇー。
持ち運びも便利だし、新鮮なまま体内にはいっていくし。



ただ、えごま油も亜麻仁油も他の油に比べて安いモノではありませんが、今注目されだしたオメガサプリも
継続していく上で、価格などが気になりますよねー。




圧倒的なコスパです。
『15円ですよー(^-^)/』１日4粒から6粒 服用との事なので、4粒で単純計算してみると１日60円て所だと思います。


そして安心して口に出来る商品です。
ご覧下さい。




自分の健康の為にも、親の健康の為にも安心せて続けられるモノが良いですよね☆〜（ゝ。∂）


コスパも良く品質も良い、みやびの商品はこちらもオススメ

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