壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

読書からインプットをしていくときに
試行錯誤をしていく中で
速読が良いか、精読が良いのか、という問いが出てくるように
新しい本をたくさん読むのと
自分にとって大切な本を繰り返し読むのは
どちらがその効率を高めていくのか、という
問題に当たることが出てくることもあると思います。

速読をするときには、その本の概要を掴む。
自分にとって相性が合う本なのか、を
見極めるところで必要なアプローチであるのに対して
精読をするときには、その本のコンセプトに共鳴したうえで
そこから具体的に深いところで
理解をしていきたいときに必要になるところがあります。

個人的に感じるところとしては
ある程度の読書量が出てきたところでは
著書との相性も見え始めているし
自分の興味、関心も見えてきているところもあるので
１冊の本を繰り返し読むところを重点に価値を見いだしています。

それも２、３回読んで終わりという訳ではなく
そこで期間を空けて読み込んでいくところに
新しい気付きとなるものが得られると思っています。

書かれていることは同じ事でも
日頃の問題意識が変わることで
自分がその本を読むことで、何を感じるのか、というところで
ダイナミックに意味合いが変わってくる瞬間が生まれてきます。

そうしたときにこそ
自分の視点や思考が変わり始めたときであり
１冊の本を通して、価値観の変化を
自分自身でフィードバックを取ることにも繋がります。

価値観を広げていくのは
必ずしも新しいことを知ることばかりではなく
新しい気付きを得ることにもあると思っています！

個人的に学びを深めるという意味で、刺激的だったのが
こちらの著著です。

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自分の中で忙しいと感じるときには
その文字の通りで、心を亡くしている状態だと
行動と習慣を見つめ直すタイミングではないか、と
見つめ直してみることが大切だと思っています。

自分が本来、やらなくてはいけないことをやっていませんか？
自分が今、本当にやる必要があることなのですか？

自分にとっての重要性と緊急性という切り口で
いったん冷静になることで
やることをシンプルにしていくことで
着実に１つずつこなしていくことからしか
どんなことでも前に進んでいくことは出来ません。

困難は分割する、というところでも触れてきたように
頭の中でマルチタスクをこなそうとするほど
アウトプットが雑になってしまうところもあります。

もちろん、近視眼的になりすぎることで
時間軸が見えていないのでは
先行きが見通せなくなってしまうので
その時間軸の上で視点を行き来させることが出来るのか、によって
心理的な負担も大きく変わってきます。

タスクを重要性と緊急性にわけて
目の前に書き出していくことで
自分が動こうとしていたこととと
冷静に俯瞰した結果として見たときに
ズレを感じるところも出てくるはずです。

そうした意味でも
脳内に不安や心配という感情が入り込んで
余計な解釈を生まないようにするためにも
脳内をクリーンにする内省を
取り入れていく習慣を持たせていくことも大切ですね！

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仕事などで行き詰まったときに
ゼロベースから新しいアイデアを出そうとするよりも
これまでに培ってきたものに対して
問題意識を重ね合わせることから
ある瞬間に新しいアイデアが生まれてくることになります。

身の周りで紹介されている相違工夫と言われることのほとんどは
必ずしもゼロベースから生み出そうとして出てきたものではなく
もう少し楽をしたい、とか
ちょっと変えるだけで良くなることはないだろうか、と
ほんの少しの改善を加えることで
結果的にそれが素晴らしい発想に繋がるということもあるでしょう！

アイデアを出すときには
知識があることが前提として大切になるものの
問題意識を持たせるところで
思考の枠組みを狭めたところで
既存の知識と問題意識が重なることから
最適な組み合わせを模索していくことが
そこで生きた知恵に変わるものだと思っています。

組み合わせの視点を持たせることで
そこにたくさんの知識や経験がなくても
思考のパターンを増やしていくことは出来ます。

そうした意味では
新しいことを知ろうとするのではなく
そこから新しい解釈を生み出すことにも
大きな価値となるものが眠っていることがあります！

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良い意味で夢やゴールに向かって加速しているときには
そこで自分が頑張っている、と感じられないものです。

自分にとって当たり前という基準があって
その理想を守り続けていくことが
日常生活の中で普通になることで
日々の継続が苦に感じられないようになってきます。

そこで普段意識していないことには
毎日呼吸をしていることも
頑張って生きる為に呼吸しよう！と意識しているわけではなく
普通に生きる為に自然と身体が動いている感覚と同じことがいえます。

ブログを毎日書いていこうというのも同じ事で
自分にとって当たり前という感覚が出来上がることで
それを維持するためにどうしたら良いか、と思う前に
書くために必要なインプットを含めて
日常生活の中で工夫が生まれてくるところもあります。

もちろん何かを継続するということは
その先に未来を感じられるからこそ
続けることが出来るという一面もあります。

自分にとっての当たり前という基準を高めていくことで
それが着実に成長に繋がっているという
実感を持たせることが出来ることで
着実に日々の積み上げも上手くいくようになるものです！

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何かにチャレンジし続けることでは
途中で諦めの気持ちが生まれそうになることもあります。

特に最初の始めと軌道に乗り始めてきたときなど
あと少しの踏ん張りがあれば、というところで
気持ちが折れそうになることが出てくることもあります。

そうしたときに
どうすれば、諦めない気持ちが生まれてくるのでしょうか！？

その１つに自分が日頃から決めている
物事の優先順位があると思っています。

これだけは必ず大切、という順位付けが上にあることで
自分が何があっても大切にするという気持ちも出てくるものですし
さらにその先に可能性を見いだすことが出来ているからこそ
ここを乗り越えれば、必ずチャンスがあると思えるものです！

自分にとって大切なことだとフォーカスが出来ていれば
少しの圧力にも決してひるむことのない
推進力を生み出すことも出来ます！

良い意味で諦めないというのは
言い換えれば、自分の中で優先順位付けが出来ている、と
見ることが出来るものだと思っています！

だからこそ
日頃の問題意識をシンプルにして
やることに集中すると決めることが
ここでは大きなポイントになるところですね！

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自分の心を落ち着かせたいと思ったときに
一番の方法は、TVやネットという外部から入ってくる
ネガティブな情報をいったん断つことで
外部から不安を煽られるような
情報に触れ続けないことにあると思っています。

ネガティブな書き込みをしている
掲示板などを見ている時間が長くなるほど
良いアイデアや発想といったものも浮かび辛くなってしまうものです。

ネガティブな情報というのも
１つのゴミだと捉えることで
朝と夜の時間は落ち着いた環境で
呼吸を整えるといったことが出来ることで
定期的なゴミ捨てという習慣を作りあげることも大切になってきます。

自分にとって必要な情報にフォーカスしていくためにも
まずは自分にとって不要な情報に触れ続けない、と決めることが
最初に大切になってくるところではないでしょうか。

日々の思考の中で何か重たいと感じられるようなときほど
自分の頭の中に溜まっている
情報や感情がどう影響しているのか、を
いったん意識に上げてみるのは如何でしょうか！？

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当ブログの内容を大幅に加筆･修正することから生まれてきた
マインドデザイン実践術シリーズの
第５弾が発刊されましたので、ご案内させていただきます！

コロナなどで状況が不安定な時だからこそ
自分の心と向き合う時間も増えてくることになると思います。

日々の思考の中で
ちょっとした詰まりがあることで
見逃してしまっているチャンスもあるかもしれません。

本書の中では、基本となるマインドセットに触れながら
今この時を前向きに乗り越えていく秘訣も含まれていますので
是非、こちらもチェックして頂けると嬉しいです！
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（以下、まえがきより）

人生に逆転を起こすのは、そこに特別なことがあるからというわけではなく
日頃から持つゴールや問題意識があって
どのように向き合い続けているのか、というところから
ふとしたきっかけがあって、メンタルブロックが外れることで
成長が加速していくという一面もあります。

本書で紹介している内容も、当たり前のことと言われるところがあるかもしれませんが
分かっているつもりでも、日頃から意識することが出来ていないことや
難しいという思い込みがあることで
日常の中では見えなくさせてしまっているところもあるはずです。

｢ローマは１日にしてならず｣という諺にもあるように
土台となるマインドセットとなるところで
基本となるアイデアを自分の生きた思想としていくことが出来るのか、という点で
深度が深まることから、得られるものも大きく変わってきます。

本書を通して、得られた知識や理論も
あなたの理想の未来に重ね合わせていくことで
後から振り返ったときに、人生が逆転するのは
奇跡ではなく、必然だった、と思えることが出てくることになるでしょう！

夢やゴールを叶えていくうえで、大切なことは目の前にあるというのも
自分にとって当たり前だと思える基準を
変えていくことから始める小さなきっかけにあります。

そうした意味で、今、奇跡だと思えることが
現実になるときには、これまでの当たり前の基準が
自然と変わるときに訪れるものでもあります。

あなたにとっての当たり前の基準を更新していくことから
奇跡を引き寄せるための心の準備を整えていきましょう！

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スキルアップやキャリアアップの際に
何かを学んでいくときには
1から10まで順番に学びを深めていくというよりは
最初に10までの全体像が見えるところがあって
体系化をして取り入れていくために
重要なポイントがどこにあるのか、の見極めが大切になってきます。

2：8の法則と言われるように
どんな分野であっても
重要な2割の中に、本質的な知識があって
そこから紐解いていくことが出来るのか、によって
加速学習が出来るのか、も決まると思っています。

それでは、最初に2となるところを
どのように見極めていくのか。

それが最初は自分の信頼できるメンターを
参考にするというところもあるかもしれませんし
偶然手に取った本の中にある情報からかもしれません。

そのときに大切になるのが
自分がその2を掴むために、どんな目標があるのか、によって
誰の言っていることを信頼するのか、ということが決まります。

有名な私立大学を受験するときと
地方の大学を受験するときでは
その対策や学習量もガラッと変わってくるように
そこに着地点を置くのか、によっても
重要な2割を見極める目も大きく変わってくることになります。

その為にも、自分がどのレベルで
そこから学びを得る必要があるのか、という
ゴール設定によって左右されることを
いったん意識に上げたうえで、自問したいところです！

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問題解決にとって大切になるのが
具体的な視点と抽象的な視点の調整にあります。

具体的な視点という点では
個別具体的な問題解決というイメージで
すぐに結果に結びつく一方で
そこに汎用性となるアイデアに繋がらないため
暫定対策となってしまうこともあります。

抽象的な視点という点では
幅広い分野での問題解決というイメージで
応用することで点と点をまたいで
解決に広がる可能性がある一方で
問題の細部まで視野が届いていないこともあります。

この見方を変えるとするならば
ここで必要な思考の自由度を
どこまで広げて、絞っていくことが
ちょうどよい案配になるのか、を
探り当てていくことがポイントにもなります。

このブログでもそうした特徴が出ていて
どちらかというと
読者の方には、現状を乗り越えたいという
具体的な悩みがあることを前提に
汎用性のある視点を提供することで
問題解決の気付きとなるように、内容をまとめています。

問題解決の流れとしては
具体から抽象をみるのではなく
抽象から具体をみることで、また抽象に戻るという
サイクルがあってこそ、見えてくる解決策があります。

そうした思考のサイクルから
顕微鏡でピントをあわせるかたちで
問題を適切なかたちで捉えることが大切になってきます！

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理想と現実にギャップを感じるからこそ
理想に向けて頑張ろうという気持ちになれるのと同時に
ギャップがあることによって
その先が途方もないものに感じられてしまうこともあります。

最初はどんなことを始めたとしても
すぐに軌道に乗っていくとは限らないし
努力と比例して結果にすぐに
結びついていくものであるとも限らないものです。

どんな大きな目標であったとしても
そこで普遍的な姿勢を１つ挙げるとしたら
目の前の信頼を着実に積み上げていくことではないでしょうか。

自分の想いというのも、誰かに受け止めてもらえることで
そこから可能性が広がっていくものでもあります。

自分という存在だけでは上手くいかないことでも
そこに他者というサポートが入ることによって
広がっていく可能性も生まれてくることにもなります。

自分が目の前の人や問題に対して
着実に自分が出来ることをやり続ける、という姿勢があるからこそ
そこで応援したいという方も
現われはじめてくるものではないでしょうか。

シンプルに目の前の信頼を転がし続けていくことで
大きな雪だるまという信頼まで高めていく先に
大きな可能性を持った未来もあるものだと思っています！

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