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2021年05月26日
５月２６日『本日のミールキット びんちょうまぐろ漬け丼』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。＊コース、人数により値段が異なります。
びんちょうまぐろ漬 １４０g ｘ1PC
刻みのり ｘ1PC
卵 ｘ2個
焼麩 ｘ1PC
本日の野菜
カットはくさい １５０g ｘ1PC
（推定原価 約１５円）
カットにんじん ３０g ｘ1PC
（推定原価 約１０円）
ピーマン ｘ1PC
（推定原価 約１０円）
大葉 x２枚
（推定原価 約３円）
えのき（100ｇ） x１PC
（推定原価 約２０円）
今日も野菜の原価計算してみました、
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約５８円
ごちそうさまでした。
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主菜：びんちょうまぐろ漬け丼
副菜：ふわふわ卵炒め
副菜：焼麩とえのきのみそ汁
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。＊コース、人数により値段が異なります。
材料
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びんちょうまぐろ漬 １４０g ｘ1PC
刻みのり ｘ1PC
卵 ｘ2個
焼麩 ｘ1PC
本日の野菜
カットはくさい １５０g ｘ1PC
（推定原価 約１５円）
カットにんじん ３０g ｘ1PC
（推定原価 約１０円）
ピーマン ｘ1PC
（推定原価 約１０円）
大葉 x２枚
（推定原価 約３円）
えのき（100ｇ） x１PC
（推定原価 約２０円）
今日も野菜の原価計算してみました、
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約５８円
出来上がり！
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 | 『びんようまぐろ漬丼』ですが味（タレ）がしみ込んだ状態で入ってたのでおいしくいただけました。短時間だと家で漬作る時に臭みが残ったりするときがあるのですがこれはありませんでした。 『ふわふわ卵炒め』 奥さんの味付けが濃かったのですが個人的にはちょうどいい感じになってました、野菜炒めなのでこれって特徴はありませんでした。卵はふわふわじゃなく固めにしてもらいました。 『焼麩とえのきのみそ汁』 どんぶりの時は赤だしのほうがうれしいなぁ〜って思いました。 |
ごちそうさまでした。
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５月２５日『本日のミールキット うまうま鶏唐揚げ』
はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。＊コース、人数により値段が異なります。
若鶏のモモ肉（一口カット） ｘ1枚
ヨシケイの唐揚げのたれ ｘ1PC
五目揚げ ｘ2枚
大豆水煮 ｘ1PC
小芽ひじき ｘ1PC
冷凍枝豆（20ｇ） x1PC
本日の野菜
サニー又はGリーフ 2枚
（推定原価 約１２円）
カットにんじん 30ｇ
（推定原価 約１０円）
今日も野菜の原価計算してみました、
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約２２円
今日は野菜自体が少ないですね、加工品が多めです。
ごちそうさまでした。
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主菜：うまうま鶏から揚げ
副菜：お豆とひじきの煮物
本日のヨシケイさんの楽プチは １１３２円（大人２名分）／１日
子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。＊コース、人数により値段が異なります。
材料
 |  |
若鶏のモモ肉（一口カット） ｘ1枚
ヨシケイの唐揚げのたれ ｘ1PC
五目揚げ ｘ2枚
大豆水煮 ｘ1PC
小芽ひじき ｘ1PC
冷凍枝豆（20ｇ） x1PC
本日の野菜
サニー又はGリーフ 2枚
（推定原価 約１２円）
カットにんじん 30ｇ
（推定原価 約１０円）
今日も野菜の原価計算してみました、
２人分の食材費（野菜のみ）で推定約２２円
今日は野菜自体が少ないですね、加工品が多めです。
出来上がり！
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 | 今日はこどもも大好きな唐揚げでした、味付けが美味しかったのでよかったのですが一つだけ言えば『鶏肉の量が少ない・・もっとほしい』です。ちょっとおなかいっぱいになる量でありませんでした。 やっぱり唐揚げは揚げたてがいいですね。 煮物のほうが豆いっぱいで食べ応えありました、味付けもGood！ |
ごちそうさまでした。
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