2012年04月27日
ノチラック・リピート率の高さ・レシチンパワー
どうも、トコマです。
卵はコレステロールが高い食品ですので、
一日に何個も卵を食べるのは、あまり良くないと
言われていますね。
しかし、卵は栄養価もとても高い食品ですので
一日に２個くらいまでなら、食べても問題ないです。
卵黄(卵)に含まれている成分で、
レシチンという成分があります。
レシチンは健康なカラダを維持するために
必要な成分なのですが、レシチンが不足してくると
体にこのような不具合が生じます▼
●疲れがたまりやすくなる
●病気が治りにくい
●怪我の回復に時間がかかる
普段の食生活にレシチンを
取り入れて、できるだけレシチン不足に
ならないように注意したいです。
レシチンを継続的に摂ることで、
悪玉コレステロールが減少し、
動脈効果を予防します。
また、レシチンには肝臓の機能を高める
効果あります。肝臓の機能が高まると、お酒を
飲んだときにかかる、アルコール分解の時間が
早くなります。
アルコールの分解される時間が通常より
早くなるため、次の日にお酒が体に残りにくくなります。
二日酔い防止としても、レシチンは効果てきです。
そして、レシチンを摂るとカラダ全体の
代謝機能が上がるため、病気や怪我になりにくい
強いカラダを作ります。
また、レシチンや大豆レシチンには
中性脂肪を減らす働きもあるので、メタボの改善や
ダイエットにも効果的です。
卵の他にも、レシチンはこれらの
食品に多く含まれます▼
●レバー
●大豆
●ウナギ
●小魚類
なお、レシチンは食品以外にも
ノチラックのような医薬品から摂取する方法もあります。
ご自身に合った方法で、レシチン大豆レシチンを
摂取するのが良いと思います。
また、レシチン含有医薬品のノチラックは
付き合い等で、お酒をたくさん飲まれる方の強い
味方となってくれます。
アルコールを短時間で分解させるため、
できるだけ早く酔いをさますことが可能だからです。
また、最近体重計に乗るのが怖くなったという方や、
メタボのことが気になり、何事にも集中できない
という方にも、ノチラックは効果を発揮します。
コレステロール値を正常値に戻し、
中性脂肪をコントロールすることで、若かった
頃の体型に近づけることができます。
ノチラックを摂取するとに加えて、
軽い運動も併せて行うと、さらに効果の
高まりが期待できます。
お手軽なレシチン摂取法＞＞
最後に
最近は卵かけごはんを毎日食べていますが、
全然飽きがこないというか、ホント美味しいですね。
卵かけごはん専用のお醤油も登場してますし、
卵かけごはんが、お好きなかたはけっこう
いらっしゃるのではないでしょうか。
今後も、ニワトリさんに感謝して卵を
食べていきたいと思います。
ではまたです！！
当ブログ「美容＠あれやこれや」に
お越しいただき感謝します
よろしればクリックお願いします。
♥枝毛対策にラサーナ海藻エッセンス
♥ 肺活量アップトレーニングマスク
♥ジニエブラ ドリームセット（3色セット） LLサイズ
♥くいこま〜ぬ・(巻き爪対策)
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卵はコレステロールが高い食品ですので、一日に何個も卵を食べるのは、あまり良くないと
言われていますね。
しかし、卵は栄養価もとても高い食品ですので一日に２個くらいまでなら、食べても問題ないです。
卵黄(卵)に含まれている成分で、レシチンという成分があります。
レシチンは健康なカラダを維持するために必要な成分なのですが、レシチンが不足してくると
体にこのような不具合が生じます▼
●疲れがたまりやすくなる
●病気が治りにくい
●怪我の回復に時間がかかる
普段の食生活にレシチンを取り入れて、できるだけレシチン不足に
ならないように注意したいです。
レシチンを継続的に摂ることで、悪玉コレステロールが減少し、
動脈効果を予防します。
また、レシチンには肝臓の機能を高める効果あります。肝臓の機能が高まると、お酒を
飲んだときにかかる、アルコール分解の時間が
早くなります。
アルコールの分解される時間が通常より早くなるため、次の日にお酒が体に残りにくくなります。
二日酔い防止としても、レシチンは効果てきです。
そして、レシチンを摂るとカラダ全体の代謝機能が上がるため、病気や怪我になりにくい
強いカラダを作ります。
また、レシチンや大豆レシチンには中性脂肪を減らす働きもあるので、メタボの改善や
ダイエットにも効果的です。
卵の他にも、レシチンはこれらの食品に多く含まれます▼
●レバー
●大豆
●ウナギ
●小魚類
なお、レシチンは食品以外にもノチラックのような医薬品から摂取する方法もあります。
ご自身に合った方法で、レシチン大豆レシチンを摂取するのが良いと思います。
また、レシチン含有医薬品のノチラックは付き合い等で、お酒をたくさん飲まれる方の強い
味方となってくれます。
アルコールを短時間で分解させるため、できるだけ早く酔いをさますことが可能だからです。
また、最近体重計に乗るのが怖くなったという方や、メタボのことが気になり、何事にも集中できない
という方にも、ノチラックは効果を発揮します。
コレステロール値を正常値に戻し、中性脂肪をコントロールすることで、若かった
頃の体型に近づけることができます。
ノチラックを摂取するとに加えて、軽い運動も併せて行うと、さらに効果の
高まりが期待できます。
お手軽なレシチン摂取法＞＞最後に
最近は卵かけごはんを毎日食べていますが、
全然飽きがこないというか、ホント美味しいですね。
卵かけごはん専用のお醤油も登場してますし、
卵かけごはんが、お好きなかたはけっこう
いらっしゃるのではないでしょうか。
今後も、ニワトリさんに感謝して卵を食べていきたいと思います。
ではまたです！！
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