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榛名湖一周

　くそ暑い夏が来た。ちょっと走ってみたくなった。
　暑い中、走るには、と思って、涼しくて適当なところは？
　と思ったところで、榛名湖にいってみた。
　涼しくて、空気もよくて、いい景色。
　調べると榛名湖一周で、５．３Ｋｍ、
　軽く足慣らしにはちょうどいい。
　まずは一周で、体調が良ければ二周で、と思った。

　
　ところが、実際に走ってみると、かなり苦しかった。
　空気がうすいの？アップダウンあり〜の、息が上がる。
　まずは一周を軽く３０分を目論んでいたがとんでもない。
　一周を走り続けられなかった。歩きながら約一時間かかってやっと一周。

　まずは一周、走り続けることを目標に走っています。