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頭痛薬に頼らない対処方法 [2017/12/16 12:35]
色々とネットで頭痛に関する情報を調べるようになる前は、とにかく対症療法しか思いつかなくて、頭痛薬を服用して、布団の中に入っているだけでした。
寝ると痛みは治まるし改善するのですが、その日は予定していたことが何も出来ずに終わってしまう、ということを繰り返してしまいます。
また、薬物乱用頭痛というものがあり、薬に頼りすぎるのも頭痛に対しては、あまり良くないことも分かってきました。
そんなわけで、頭痛薬に頼らない対処方法、改善方法を確認していきたいと思います。
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