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今週末の頭痛は軽めに発症 [2017/12/17 23:23]
先週は頭痛が無く、スッキリした週末を過ごせたのですが、今週は軽めでしたが頭痛が出てしまいました。
色々調べたり試したりしたので、今週も上手く回避出来るかと思ったのですが、すぐすぐ効果は出ないようですね。
普段どおりに起きて活動
まずは寝過ぎてしまわないように、平日と同じように起きて活動するように心掛けました。
お陰で午前中は頭痛の気配も無く穏やかに過ごせました。
サプリメント
頭痛軽減に効果的な成分を補給出来るサプリメントを使ってみました。
まだ..
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