ビジネスブックライブラリー

自己啓発本の一種です。

以前に、「成功するのに目標はいらない!―人生を劇的に変える「自分軸」の見つけ方」という本を紹介しましたが、これも今までの自己啓発本とは異なった一冊です


「成功するのに目標はいらない!―人生を劇的に変える「自分軸」の見つけ方」では、

「ビジョンを持つ」ことによってうまくいく「ビジョン型」と、
自分らしさを追求することによってうまくいく「価値観型」という２つのタイプがあることを伝えているところです。



これに対して本書では、

「考え方や感じ方を変えなさい」と言われても容易にできるものではない
内面を変えようと思ってもそれを変えることはできない

ということを伝えている点がとても新鮮に感じられた一冊です。


今まで色々なことを頑張ってもうまくいかなった人、今の自分に悩んでいる人に一読していただきたい一冊です。



アマゾンキャンペーンも行われます　→　http://www.pshonin.com/p/?pc=eq6sl4n644



印象に残ったポイントは以下の通りです。



「あなたの考え方や感じ方を変えなさい」と言われても容易にできるものではないし、それを無理やりやろうとすれば、かえって今の自分を否定的な目で見てしまうことになる



現実の成功者は「自己変革」など考えたこともない人たちである



本を読んだり、セミナーに参加しても期待通りにいかなかったケースが圧倒的に多い



成功した人が幸せになれるのではなく、幸せな人が成功できるのである



「世の中のせいだ」と考える人と「自分の能力がないからだ」と考える人、
そのどちらともが人を幸せにしない考え方である



物事がうまくいく秘訣：事実と感情を切り離す
「自分の内側の思いや観念」と「外側の事実」を分けて認識すること



成功法則のカギ
１．内（感情）と外（事実）の区別をする
２．考え方や感情は変えようとしても変えられない、ことを認識すること
３．自分は変えられないし、変える必要もない、ことを認識すること（変わらないのではなく、変えられない）
４．今の自分を認め、受け入れること



何かを変える努力をするのは「内側」ではなく、「外側」に向かって行なうこと
自分を考え方や感情を変えようと努力するのではなく、外側にある技術などを磨くように努力する



「マイナス思考は駄目だ。プラス思考で考えよう」と自分に言い聞かせるプラス思考はかえってマイナスに働く



成功に必要なことは人間関係を整えること
両親に対する感情などが歪んでいるとそれが他の人間関係にも影響する