国際結婚inアメリカのんびりマタニティライフ

今日は沖縄空手の先生じゃなく、もう一人の違う流派の先生でした。

黒い道着を着ていて、引き締まって見えていいなぁ。

道着もいろいろな種類があっておもしろい。

青もなかなかいい。

私が通ってる道場は、白帯の次が、青で、その次が緑だそうだ。

習い始めて半年くらいの人たちはみんな青か緑だ。

私はまだはじめたばっかりなので、白。

今日は、いつもと違う、形を練習して、勉強になった。

もう一人の先生は、基礎をわかりやすく説明してくれて、身になった。

重心を動かさないで、膝を曲げて前後に移動し、キックを加える。

方向転換の仕方も教わった。

右足と左足どっちが前かわけわかんなくなって、ちょっと複雑な動きだった。

そのあと、防御と攻撃を２人ペアでやって、流れるような動きをマスターした。

あとは、パンチを手のひらで打つやりかた。

けっこうどすっといい音がでるくらい打てたので、先生に他の生徒のためのお手本にされた。

体が小さいし、うでの筋肉もないほうなのでもう少し家でも鍛えようかな。

先生もキックしすぎて、アザになって、今日はサポーターしてた。

怪我しないようにしないとな。