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2024年07月07日

きなこでラドゥ  Laddu with roasted soybean flour

ラドゥ(きなこで)     Laddu (Indian sweets) with roasted soy bean flour

IMG_20240707_055630.jpg



→→ラドゥ/Laddu



ひよこ豆の粉の代わりに きなこで 作って見ました。

ホロホロとしていて 手で丸められないので、 15ccの計量スプーンで 丸め、
溶かしバターを塗り ピスタチオを のせて 冷蔵庫で 固めました。




I used soy bean flour instead of besan.








一人分    Portion for one person


夫、痛いけど ウンウン言うほどではない様子です。

ところで、これ 一人前です! 多いですよね。
でも、間食しました♪
そのほうがびっくりかなぁ(笑)


He's still sore but it's better today compared to yesterday.

By the way, this is portion. It is big, isn't it?
But I ate them all. That's surprising! (lol)



IMG_20240706_111010.jpg

**にぎり寿司         Nigirizushi

**赤だし(鯛のアラとワカメたっぷり入り)
       Red (dark-brown) miso soup with head part of sea bream and wakame seaweed)

**ウリとカニかまの酢の物   Gourd and imitation crab meat with sweetened vinegar

**モロヘイヤのお浸し     Boiled Jew's mallow in broth

**サヤエンドウとベーコンのガーリック炒め物
       Stir-fried field peas and bacon with garlic       

**ブロッコリー、ミニトマト、チーズのサラダ
       salad with broccoli, cherry tomatoes and cheese

**予備のにぎり寿司      Extra nigirizushi




どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




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sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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