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2015年08月12日
ひと塗り30秒のリファージュはエイジングケアのためのオールインワン美容クリームです！
[2016.12.1更新]
リファージュ
1年くらい前からリファージュという美容クリームを使っています。
飽きっぽい性格なので、しばらく使っては、他のを試して、やっぱりこれがいい！と必ずリファージュに戻ってきます。
いつも夜に使っているのですが、朝起きるとしっとり♪していて、これを使うようになってから、乾燥からくる小じわがすっかりなくなりました
年齢的にアラフィフは小じわがあってもしようがない！って思っていたので、しっとりしてほしいとは思っていたのですが、小じわがなくなることは全く期待していませんでした。
気付いたときには、小じわが見当たらなくなっていたので、ビックリ！
あとは、これでたるみをなんとかしたい！と欲が出てきました
専用のスパチュラがついているのですが、それに真珠一粒大を顔全体にのばしていきます。
濃厚なのに伸びがすごくいいので、この量で充分なんです。
ほんのりとした香りも心地よくて、気に入っています
洗顔後にこれを塗るだけでお手入れ完了！ラクチンなんです〜♪
ひとつで15役を果たしてくれるというんですが、
化粧水、乳液、美容液、トリートメントクリーム、化粧下地、保湿、フェイスパック、フェイスラインケア、角質ケア、透明感ケア、引き締め、エイジングケア、毛穴ケア、マッサージクリーム、ブライトニング
という内容だそうです！
なんだかすごいですね〜
着色料、合成香料、鉱物油、パラペン等オールフリーなので、安心して使えます
すっかり毎日のお手入れに欠かせなくかなったリファージュ、乾燥しがちなアラフィフのお肌の強い味方になってくれますよ！
特に、ここのところ急速に肌の衰えを感じる〜〜
っていう方にはピッタリですよ♪きっとお肌が回復してくるのを実感できますよ
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アンファーの濃縮リッチプラセンタはさらさら〜のミルク風味でおいしくアンチエイジングできるパウダーサプリメントです！
[２０１６．１０．１７]
アンファー 濃縮リッチプラセンタ
先日、楽フェスでアンファーの濃縮リッチプラセンタを頂きました！
美容にいい
だけでなく、アラフィフのさまざま不調にもいいと聞いていたので、プラセンタは試してみたい
と思っていたところだったんです〜♪ | 新品価格 |
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2015年08月07日
マナラのモイストウォッシュゲルは驚きの＜洗わない洗顔＞でアラフィフのお肌をつるつるにしてくれる洗顔ゲルです！
[2017.7.13更新]
マナラモイストウォッシュゲル
ここ何年か顔を洗わない美容法を進めている方もいて、洗いすぎが原因の肌トラブルが増えているっていうことなんだと思いますが、これ全く洗わないっということではないんですよね。
いろいろなスキンケアを試してみても肌の状態がイマイチ良くならない場合はもしかして洗いすぎが原因かも。
マナラモイストウォッシュゲルは洗わない洗顔のための洗顔ゲルということなので、もしかして洗いすぎが原因かも！という方が使ってみると良さそうなんです。
でも、洗わない洗顔ってどういうことだろう〜？
すご〜く興味があったので、マナラモイストウォッシュゲルを実際に使ってみました！
どんな使い方をするのかご紹介しますね。
︎美容液洗顔料 manara【モイストウォッシュゲル】2015年08月06日
POLAのホワイティシモはシミを作りたくないアラフィフが徹底的にUVブロックできる日焼け止め美白美容液
[2017.6.28 更新]
ホワイティシモ
毎日朝からおひさまが大活躍で、強い日差しに参っちゃいますね
エアコンで肌が乾燥しがちな上に紫外線の攻撃で、肌がお疲れ気味です
なかなか肌馴染みのいい日焼け止めに出会えず、こんなものかなぁ…とあきらめ気味だったところで、いい日焼け止めに出会えました！
それがポーラのホワイティシモなんです！
そして、POLAといえばエイジングケア
ホワイティシモは、アラフィフにはありがたい紫外線カットと美白、潤いをたった一本で実現した、毎日のお手入れが手軽にできて頼もしい日焼け止め美白美容液なんです
＞＞＞ポーラのホワイティシモ
＞＞＞続きを読む
2015年08月04日
「チアシード」は美容にダイエットに効果が期待できるアラフィフが取り入れたいスーパーフードです
チアシードってご存知ですか？
最近はよく耳にしたり、店頭で見かけたりしますよね！
チアシードってこんな感じ
見た目はゴマみたいな感じですよね。
このまま生のまま食べることもできます。
お水やあったかい飲み物にいれると、数分で約１０倍に膨らんで、ゼリー状になります。
最近私は、生のまま食べるときは、アサイーボウルにパラパラっとかけます。
そして、お水に入れるとこんなかんじ！
ざくろ酢にいれて、ぷるぷるになったチアシードを楽しんだりします。
味はあまりなくて、どちらかというと食感を楽しむ感じなので、いろいろなものに使えそうです！
そんなチアシード！こんなちいさな粒々なのに栄養豊富がとっても豊富ということで、
「チアシードと水があれば生命維持ができる」ともいわれるほどのスーパーフード！！
・たんぱく質
・アミノ酸
・必須脂肪酸
・オメガ３
・食物繊維
・ビタミン
・ミネラル
など人の生命維持に必要な栄養が含まれていることが確認されているそうです。
なんとか日常的にどんどん取り入れていきたいですよね〜
なかの中でも膨らむそうで、これを飲んだり食べたりすると、おなかが膨れる感じがあって、腹持ちがよくて、食べすぎ防止にもなります。ダイエットの強い見方になってくれそう！
食物繊維も豊富なので、便秘解消、デトックス効果も期待できるので、からだのなかからきれいになれそうですね。
最近何かと話題の多いオメガ３も豊富ですよ！
オメガ３脂肪酸（αーリノレン酸）は現代人に摂取しにくく、不足しがちな、人の体内では作られない必須脂肪酸ですが、チアシードを大匙１杯とると、厚生労働省が推奨する一日分の摂取量を簡単にクリアできちゃうんです。
生活習慣病を防ぐ効果が高いというオメガ３を手軽に毎日摂取できるのは、うれしいですよね。
健康やアンチエイジングが気になるアラフィフが積極的に取り入れていきたい大切な栄養素です。
夏ばて気味で、食欲がでないときにチアシード入りの飲み物を飲んでおくっていうのは、酷暑が続くこの時期にはよさそうですね！おすすめです！！
こちらからどうぞ！
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2015年08月01日
HYPER PLANTSの昼用夜用ブレンドアロマは優雅に暮らすアラフィフが穏やかにリフレッシュできるオーガニックエッセンシャルオイルです
[ 2017.4.9 更新 ]
HYPER PLANTS 昼用夜用ブレンドアロマ
毎日暑い日が続くと、どうしても冷房の効いた室内にいる時間が長くなって、時々あ〜、リフレッシュしたいなあ〜
なんて思うときがあります。なんとなく空気が重たく感じるとき、少し前までは、窓を開けて空気をいれかえたりしていましたが、ここのところの暑さは、窓を開けてももあ〜っと生暖かい空気が入ってくるので、なかなか思うようにはリフレッシュできません
以前はアロマが好きで、こんな時よく使っていたのですが、ここ１年くらいすっかり忘れてしまって使っていませんでした。
ふと、こんなときはアロマを使ってリフレッシュして、気分をかえて楽しんでいたんだ！と思い出し、さっそくいいものがないか探したら、とってもかわいらしいアロマオイルをみつけました！
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