2017年03月12日
更年期女性の不調を和らげてくれる「エクオール＋ラクトビオン酸」飲み始めて４年ほど経ちました！
【2017.8.8更新】
エクオール＋ラクトビオン酸
エクオール＋ラクトビオン酸はエクオール研究の専門医と共同開発した高品質サプリメントです。
大豆生まれのエクオールは、女性ホルモンに似た働きをするため、減少していく女性ホルモンをカバーすることができるんです！
最近TVでも紹介されたそうで、今、更年期女性にかなり注目されています！
わたしもアラフィフに入ってから更年期障害に備えて飲み始めたのですが、気づいたらもう４年近く経っていました！
おかげさまで、更年期障害のような症状は出ていなくて、いらいらすることもあまりなく、穏やかな気持ちで過ごせています。
専門ドクターと共同開発【エクオール＋ラクトビオン酸】
エクオール＋ラクトビオン酸で穏やかな毎日に
４０代５０代は、女性ホルモンの減少から更年期と呼ばれる時期に突入しますが、体調不良になる方とならない方がはっきり分かれる印象があります。
ホットフラッシュやめまいなどのお身体の症状が出ていると、明らかに更年期障害ってわかりますが、いらいらや気分の落ち込みなどの心の症状はよくわかりにくいんですよね。
・誰にも会いたくない、やる気が起きない
・物や人に当たることが多くなった
・気分が沈みやすくなった
こんな症状が出てきたら、エクオール＋ラクトビオン酸の出番です！
エクオール＋ラクトビオン酸を飲んでいると、いらいらすることがなくなって、いつも穏やかな気分ですごすことができます。
わたしは、飲み始めて４年近く経つのですが、こんなに長く飲んでいると、たまにさぼってしまったり、体調がいいとすっかり飲み忘れてしまったりすることがあります。
そうすると、なんとなく機嫌が悪くなったり、ちょっとしたことでカチンと来てしまったり・・・
慌ててエクオール＋ラクトビオン酸を飲んで過ごしていると、心が落ち着いてゆったりとした気分に自然と変わってくるんです。
これは、飲んでみないとわかりにくいことなんですが、わたしは確実に実感しています。
いつからか、エクオール＋ラクトビオン酸を飲めば大丈夫！！って思うようになって、すっかり心のよりどころになっています。
ゆらぎやすい更年期の時期を上手に乗り切るために、私にとってエクオール＋ラクトビオン酸は心強い味方なんです。
エクオールは大豆イソフラボンでできている
エクオールには、１日分３カプセルの中に、
エクオール10mg ラクトビオン酸150mg
が、入っています。
エクオールは、大豆イソフラボンから作られる成分で、大豆食品を食べた時にお腹の中で腸内細菌によってつくられるものです。
このエクオールが女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをするので、女性ホルモンが減少する４０代５０代の更年期に取り入れていくことで、女性特有の悩みをやわらげてくれることが実感できるんです。
実際に学会で発表された内容によると、
長期間の摂取で、大人女性特有のお悩みを和らげることを確認したそう。
薬じゃないのに、ちゃんと結果が出ているのがすごいですよね。
ただ、エクオールはもともと腸内で作られるものですが、日本人の２人に１人はエクオールを作る腸内細菌を持っていないそうなんです。
つまり、大豆製品を食べてもエクオールが作られないっていうこと。
せっかく女性ホルモンの代わりと思って、お豆腐や納豆などを一所懸命食べても、エクオールを作る腸内細菌がない人は、残念ながらその効果を取り入れることができないんです。
自分が作れる人なのかどうか知りたいですよね。
このエクオールを作れる人なのか、それとも作れない人なのかっていうことはちゃんと調べることができます。
わたしはもともとエクオールの開発者の吉形怜美先生にかかっているので、先生のクリニックでそれを調べたことがあるんです。
わたしは幸い作れる人でした！
以来、大豆製品をより積極的に食べるようにしていますが、エクオール＋ラクトビオン酸のサプリメントなら、作れる人も作れない人も直接エクオールそのものを取り入れるので、大丈夫なんですよ！！
研究によって１日１０㎎摂取すると、更年期の揺らぎを和らげる傾向があることがわかっているそうなんです。
さらに、エクオールの働きをサポートしてくれるラクトビオン酸が入っているから、エクオールの生産性アップとカルシウムの吸収をアップしてくれるんだそう。
更年期は、骨粗しょう症なども心配な時期なので、カルシウムの吸収をアップしてくれるのはうれしいですね。
では、成分を載せておきますね。
＜＜ 成分 ＞＞
ビール酵母 / ラクトビオン酸含有乳糖発酵物 / 大豆胚芽抽出発酵物 / HPMC / カラメル色素 （原材料の一部に乳、大豆由来原料を含む）
エクオールはカプセルタイプのサプリメント
１日３カプセル、朝昼晩に１カプセルずつ飲みます。
３カプセルで１日分のエクオールなので、ちゃんと忘れず飲むと実感しやすくなりますよ。
飲み忘れても、１日分３カプセルをうまく摂取するのが大切です。
変な臭いも特に感じないですし、飲みにくいような感じはありません。
しっかり飲み続けていくと、知らず知らずのうちに精神的にとってもよくなるのが実感できると思います。
更年期真っ只中のわたしですが、ホントにいらいらすることもほとんどないんです。
同年代で、最近変にいらだってしまったり、つっかかるような話しぶりをしてしまっている方をみると、エクオール飲んだら楽ちんになるのになあ～なんて思ったりします。
サプリメントなんて、飲んでも大して変わらないでしょ！って思ってしまっていると、ホントもったいない。
体調がすごく悪くなってからだとつらいから、早めに飲み始めるといいですよ！
わたしも症状が出る前に飲み始めたので、更年期の症状はちょっと疲れやすいくらいで、今のところ特にありません。
更年期という一時ですが、ものすごく体調が悪くなってしまう方もいます。
なんにもせずにいてつらい症状が出てきてしまうより、早めから飲んで症状が出ないようにするっていうのが、毎日の生活のために重要です。
エクオールを飲んで元気な更年期
エクオールは１か月便や３ヶ月便などコースがあります。
わたしは３ヶ月便で送ってもらっています。
飲み忘れがあったりして余ってしまったので、前に電話で送ってもらう月を変更してもらいました。
変更も簡単でしたよ。
１か月便は５８３２円
３ヶ月便は１５５５２円
一番人気は３ヶ月だそうです。
送料や手数料なども無料になっています。
ちょっとこのごろ体調がいまいちだなあ～って感じている方、つらくならないうちに飲んでみてくださいね。
詳細＆購入はこちら
専門ドクターと共同開発【エクオール＋ラクトビオン酸】
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