アディポネクチンは長生きホルモン: 開運＠うつろぶね

アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

<< オリジナル性と創造性を大切に、「いいな」と感じた他人の言葉は引用を | TOP | 少し控えてみる？　自分の感情をコントロールするメリット >>

2018年10月12日

アディポネクチンは長生きホルモン

アディポネクチンは長生きホルモンと呼ばれています

アディポネクチンは長生きホルモンと呼ばれています。

分泌量が人によって違いますが、

食事によって増やせます。

食事で増やせるアディポネクチン

どんな食事で増やせますか？

大豆たんぱく質を摂取する食事です。

大豆たんぱく質を摂取するなら、

・納豆

・豆腐

・みそ

・煮豆

・大豆　レトルトや缶詰でもOK

・きなこ

・油揚げ

わかめ(海藻)にも含まれている

アディポネクチンは、わかめ(海藻)にも含まれています。

なので、「わかめと豆腐の味噌汁」は、理想的なメニュー。

分泌をうながすのは、マグネシウム

分泌量が人によって違うアディポネクチンですが、

マグネシウムで分泌が、うながされます。

例えば、

マグネシウムを含んでいる「もずく」

と豆腐の組み合わせ。

簡単に用意できるメニューで、アディポネクチン＝長生きホルモンを増やせます。

タグ：分泌量長生きホルモンアディポネクチンもずく海藻わかめマグネシウム油揚げ大豆きなこみそ味噌汁みそしる豆腐納豆大豆たんぱく質

【このカテゴリーの最新記事】

posted by 水瀬次郎 at 16:08| Comment(0) | 健康

この記事へのコメント

コメントを書く

縁起の良い日の見つけ方

プロフィール

水瀬次郎さんの画像

水瀬次郎

つたえることが大好きです！

「いらっしゃいませ！」

いっしょに、

人生を豊かにしましょう。

プロフィール

開運カテゴリー

巳の日(14)
一粒万倍日(14)
寅の日(12)
天赦日(3)
満月(25)
新月(18)
大安(7)
神社(21)
財布の買い方(15)
財布(35)

ご訪問ありがとうございます！
心より幸運をお祈り申し上げます

とても使いやすい！白蛇財布

白蛇シンプルイズベスト束入れ

無理せず貯まる貯まる小銭入れ

リンク集

みんな集まれ！ブロガーの広場
やる気スイッチ・めぐりあい
空色の渚オンライン
収穫祭あるいは文化祭ときどき体育祭
世界樹の見える場所で
ひとこと☆メディア
みずから種を蒔いていく
ぐるぐるコーヒー
ジローがたり

外貨両替をスムーズに行うコツ

安全！
パスポートケースで
セキュリティ対策を

手元のセキュリティ！
安全！　セキュリティ対策を
白蛇パスポートケース

白蛇印鑑ケース

白蛇200万円入る財布

購入を代行するサービスです。
損害補償付き書留で配送されます。

ネット購入だから24時間OK！
縁起のいい大安吉日に買って欲しい
～「大安吉日」
よく当選が出る窓口で
～「窓口指定」
親しい人に夢のあるプレゼント
～「ギフト配送」
思い通りに選べます！

人気ブログランキング

かつての、エアーリンクトラベル。
「格安航空券」の先駆けです。
水瀬次郎も、お世話になりました。
イギリス旅行・ヨーロッパ滞在
これからも、安全に海外滞在を。

当銭岩の、いわれをぜひ。
「生活のために金が必要だ」
　宝来宝来神社
　当銭岩あなたは何を願いますか

水瀬次郎です。お気軽にどうぞ。

ねえ知ってる？

YMYLとは？　=　Your Money or Your Life 　
ギリシャ語で「ありがとう」は？　
ギリシャ語では？　「YES」「NO」→「Ναι」「Όχι」
ナレッジとは　
ローンチ！～「立ち上げること」
「検索クエリ」ってなに？
LPとは？　「ランディングページ」
6Cとは？　ノーベル賞受賞本庶祐「六つのC」

疑問を解決！

[疑問を解決] あれれ？　秋財布って縁起悪いの？　いいえ「満ち足りていて豊か」になります
【すぐわかる】今日が一粒万倍日だと気づいたら、なにをすると良いでしょうか？【よくなります】

検索

初心者に最適な財布

【白蛇財布】金運アップ【巳の日】
【大安】強烈な吉日に購入【開運】
【使いやすい】シャンパンゴールドレジさっと
【緑色の財布】

財布ランキング

おすすめ記事です

白蛇神社をご紹介します
白蛇200万円入る財布を使って「お金」を自然に持つことの素晴らしさを実感しませんか？
開運お手入れ財布は布団で休ませてあげよう　果報を寝て待つコツ
天赦日
己巳(つちのとみ)の日
あの「西銀座チャンスセンター」で宝くじを購入するコツ

注目しています

茨ひより、Vtuber、人気じわり　
このはちゃんマジ天使！
サロベツ牛乳！
パスポートケース

私も大好きな「ポケットイン」

挑戦と行動と改善で開運を！

巳の日(14)
一粒万倍日(14)
寅の日(12)
天赦日(3)
満月(25)
新月(18)
大安(7)
神社(21)
財布の買い方(15)
財布(35)
白蛇財布(10)
財布の使い方(3)
開運ポエム(141)
パスポートケース(1)
札束の元(3)

検索

願いを込めて実らせましょう

白蛇神社をご紹介します
子孫繁栄を願う人たちに
白蛇の開運効果
財運が高くなります。でも、どうして？

タグクラウド

一等当選一粒万倍日大安満月開運

水瀬次郎も利用中！
このブログが、そう！

簡単で使いやすいのに、
カスタマイズもOKです！

ファンブログで、アフィリエイトを！
初心者でも、わかりやすいよ！

楽しみながら！副業にも最適！

個人情報保護方針
制定日：2012年7月21日
最終改訂日：2018年5月25日
代表者名：水瀬次郎
当サイトに掲載されている広告について

清潔な布団で心も体も快適に！

最新記事

(10/09)布団の湿気対策に役立つ「炭八」　炭八の上に布団をのせる``Sumihachi'' helps prevent moisture in futons. Place the futon on top of ``Sumihachi.''
(08/30)部屋の湿気対策なら「炭八」安心して使えます
(04/10)新年度スタートは湿気対策で快適な暮らしを手に入れよう！激おすすめ炭八！！
(11/14)まゆちん「はタカか！」　ゲームを楽しむためのアップデートのお時間ですよ
(10/30)炭八の上に布団を載せて収納すれば乾燥＆防臭
(10/10)満月

　10月10日
(09/21)台風14号
(05/25)このブログで読んでほしい記事はこちら
(03/27)炭八で湿気対策のアップデートをオススメ！春らしいイメチェンを楽しめます
(03/03)つくばEXどこまで延びる！？驚きの延伸候補とは

茨城県ランキング

月別アーカイブ

2023年10月(1)
2023年08月(1)
2023年04月(1)
2022年11月(1)
2022年10月(2)
2022年09月(1)
2022年05月(1)
2022年03月(2)
2021年12月(2)
2021年10月(1)
2021年09月(1)
2021年08月(1)
2021年07月(1)
2021年06月(1)
2021年05月(1)
2021年02月(1)
2021年01月(4)
2020年10月(1)
2020年09月(1)
2020年08月(1)
2020年07月(3)
2020年06月(5)
2020年05月(9)
2020年04月(9)
2020年03月(2)
2020年02月(2)
2020年01月(1)
2019年12月(8)
2019年10月(1)
2019年09月(5)
2019年08月(5)
2019年07月(16)
2019年06月(47)
2019年05月(27)
2019年04月(52)
2019年03月(47)
2019年02月(41)
2019年01月(62)
2018年12月(83)
2018年11月(60)
2018年10月(108)
2018年09月(47)
2018年08月(38)
2018年07月(7)
2018年06月(56)
2018年05月(84)
2018年04月(139)
2018年03月(21)
2018年02月(29)
2018年01月(1)
2017年12月(5)
2017年11月(4)
2017年09月(1)
2017年08月(1)
2017年07月(1)
2017年06月(2)
2017年05月(1)
2017年03月(3)
2017年02月(1)
2017年01月(4)
2016年12月(8)
2016年11月(15)
2016年10月(15)
2016年08月(3)
2016年07月(1)
2016年06月(8)
2016年05月(5)
2016年04月(1)
2016年03月(1)
2016年01月(2)
2015年10月(2)
2015年09月(3)
2015年04月(1)
2015年03月(3)
2015年02月(1)
2015年01月(1)
2014年12月(1)
2014年11月(1)
2014年10月(1)
2014年08月(1)
2014年07月(1)
2014年06月(2)
2014年04月(1)
2014年03月(4)
2014年02月(2)
2014年01月(1)
2013年12月(2)
2013年11月(7)
2013年10月(9)
2013年09月(16)
2013年08月(11)
2013年07月(30)
2012年10月(4)
2012年09月(1)
2012年08月(17)
2012年07月(2)

カテゴリーアーカイブ

巳の日(14)
一粒万倍日(14)
寅の日(12)
天赦日(3)
満月(25)
新月(18)
大安(7)
神社(21)
財布の買い方(15)
財布(35)
白蛇財布(10)
財布の使い方(3)
開運ポエム(141)
パスポートケース(1)
札束の元(3)
印鑑・ハンコ(2)
宝くじ(10)
サマージャンボ(2)
ミニロト(5)
ロト6(8)
ロト７(6)
totoBIG(1)
【アニメ・コミック】(3)
プラネット・ウィズ(4)
はるかなレシーブ(12)
リリスパ(1)
花とゆめ(1)
【アニメとラノベ】(8)
青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない(3)
読書「これ読んだ最高」(3)
インターネット(52)
ギリシャ語(2)
【行政】(4)
茨城県(47)
軽減税率制度(2)
交通安全(1)
受験(1)
交通(1)
郵便ポスト宅配(5)
鎌倉(3)

カテゴリアーカイブ

巳の日(14)
一粒万倍日(14)
寅の日(12)
天赦日(3)
満月(25)
新月(18)
大安(7)
神社(21)
財布の買い方(15)
財布(35)
白蛇財布(10)
財布の使い方(3)
開運ポエム(141)
パスポートケース(1)
札束の元(3)
印鑑・ハンコ(2)
宝くじ(10)
サマージャンボ(2)
ミニロト(5)
ロト6(8)
ロト７(6)
totoBIG(1)
【アニメ・コミック】(3)
プラネット・ウィズ(4)
はるかなレシーブ(12)
リリスパ(1)
花とゆめ(1)
【アニメとラノベ】(8)
青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない(3)
読書「これ読んだ最高」(3)
インターネット(52)
ギリシャ語(2)
【行政】(4)
茨城県(47)
軽減税率制度(2)
交通安全(1)
受験(1)
交通(1)
郵便ポスト宅配(5)
鎌倉(3)
防災(13)
防犯(6)
セキュリティ対策(6)
仮想通貨(8)
外貨両替(4)
健康(39)
水分補給(16)
シリアル(2)
アウトドア(5)
牛乳(3)
コーヒー(3)
経済的に住まいのメンテ(5)
住まい(26)
装い(5)
メンズファッション(3)
サンラメラ(1)
ガーデン(7)
庭木の育て方(5)
挑戦する意欲！(8)
運が良い状態になります(150)
楽しめることを楽しみましょう(57)
好きなように前向きに(38)
チャンス到来(17)
願いが実ります(9)
ありがとう感謝しています(30)
大安吉日に受け取れる(1)
資産を活用しましょう(7)
実験的に実践しましょう(19)
続けるだけでいいんです(35)
資産を増やしましょう(9)
社会状況把握(5)
便利なサービス(6)
教育(5)
随筆(3)
ひととの縁(4)
個人情報保護方針(2)
ことば(7)
アトリエ(3)
記念日(18)
海援隊(1)
来生たかお(2)
星の動き(1)
暮らしのヒント(36)
恋愛モード(1)
特売(4)
映画(1)
投資(10)
利根川流域(3)
東京(5)
崎谷健次郎(9)
本庶佑(7)
英会話(2)
女神さま(1)
住まいの除湿対策(3)
山本達彦(2)
流鏑馬(1)
夏至(1)
食材(2)
お菓子(2)
東北新幹線(1)

×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。