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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2018年06月04日

足湯がオススメ!

こんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


【足の冷えにご注意!】


皆さ〜ん!

足先冷えてませんか?

この時期は足湯なんてのもオススメで〜す。


image.jpeg



えっ?!

こんなに暑いのに?

足湯?

嫌だ〜って方も多いと思いますが…笑




実は先日、仕事の終わり頃から

足の冷えが気になりだしました。

我慢してたのですが・・・



その後、体が冷えてきて

喉の痛みへと…

幸い、熱、風邪などには

なりませんでしたが

ビールの美味しさが半減しました…



image.jpeg
※久しぶりの足湯は熱すぎた…



夏は冷房や裸足などで過ごす事が多いので

足先だけでなく体の冷えにも

注意が必要です。



足湯だけとは言いませんが

体が冷えない様な工夫を

忘れずにお過ごし下さい。

特にデスクワークや

女性の方はお気をつけください。



では今週、今月も

よろしくお願い致します。

m(__)m


頂き物のティラミスを食べながら…笑

image.jpeg







本日も最後までお読みいただ

感謝いたします。



☆上記以外にも気になることが
ありましたら
メッセージやお電話などで
お気軽にお問い合わせください。

★最近やる気が出ないなぁ〜

★家事や仕事で疲れがたまっている

★最近体が歪んでいるねと言われた



そんな時はすぐにお電話を!

早めの対処で毎日を楽しく
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TEL 098-853-1124

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