骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。

今週も始まりましたね〜

よろしくお願い致します。



看板の後ろに住み着いてる

看板猫






最近、お客さんの症状で

続いているのが

『腱鞘炎』です。



特に手首や親指周辺に痛みとして

訴える方が多くいます。



なかには痛みが強いので

触らないでと言う方もたまに…笑




そんな腱鞘炎ですが

私が出張整体を行っている

デイケアの施設の従業員さんが

手首が痛いと相談がありました。

（手首と指を動かすと痛み）




日頃、利用者さんを介護してて

手を付いた時やちょっとした動作の時に出るそうで

日々、我慢しながらお仕事されていたそうです。






更に、腰などを痛めている場合

ついつい腕や手に力が

入ってしまってるのも問題かも

しれません…



座る事もなく1日中動きっぱなしの

大変な仕事ですね〜




今回は簡単な対処しか

出来ませんでしたが



画像の️の部分を

押さえたり、引っ張ったり

ストレッチなどをすることで

動かす時の痛みが軽減され喜んでいました。



今後は肘周辺、肩の周り、背中など

全て調整するのが改善にはオススメです。



同じ様に悩んでる方などは是非試してみてください。


痛みがある所だけでなく

その近くの関節部分などに

ポイントがある事があります。





本日も最後までお読みいただ

感謝いたします。



☆上記以外にも気になることが
ありましたら
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お気軽にお問い合わせください。

★最近やる気が出ないなぁ〜

★家事や仕事で疲れがたまっている

★最近体が歪んでいるねと言われた



そんな時はすぐにお電話を！

早めの対処で毎日を楽しく
過ごしましょう！

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