骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。





本日、急な予約があり

急いで準備をしていたのですが

ちょうど、パソコンでの作業中で

来店までに終わらそうと思って

ギリギリまで

カタカタとパソコンをしてました。





その後、お客さんが来店したので

施術を始めようと

お客さんに触れると…


冷たっ！

※怖い話ではないです。笑



お客さんに触れたのですが

そのときに自分の手が冷たい事に

気づきました。



いつもはそんな事は無いので

『あっ！冷たい！！』

と、ビックリ。


普段は、手、温かいですね〜

と言われたりする事がありますが…

※心も！ 笑



この様な仕事をしている

立場の人としては致命的な

失敗だったと反省。




リラックスを与えるべきが

この一瞬で緊張を

与えてしまったと思ってます。



その後、直ぐに手は

温まったので良かったのですが




ただ、たったあれだけの

作業でこんなに

手が冷たくなるという事は

普段パソコンや

デスクワークの方達にも多いのでは？




更にこれからもっともっと

冷えてくると

末端冷え性の方などは

辛いですね…




という事で！

そんな時に直ぐに

手を温める方法が

いくつかありますので

今回は3つ紹介します。




赤ちゃんを持つお母さんや

介護のお仕事の方にも

試して欲しいと思います。




1、お湯につける！
1番早いかも、ストーブとかもあり。


2、グー、パーを繰り返す。

血行を良くする為には普段から。



3、手首のツボを押す。
手首の横シワの真ん中あたりにある「陽池（ようち）」





※こちらの赤丸の部分を2、3分

グリグリとマッサージでOK





他にも色々ありますが

『手が冷たい！』と思った時は

お試し下さい！


冷えの改善には日頃の運動や

歪みの改善も必須です。

改善されたい方は

下記からご連絡下さい。





あの子の手を握る時で無くて

よかった…と、思うかも・・・(>_<)笑





本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

m(_ _)m



☆今は痛みが無くても

歪みが気になる方はこちらのブログも

ご覧ください。

『痛みが無くてもOK！？』




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