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2016年10月10日

朝早くにトレーニング!

おはようございます*\(^o^)/*
さふぃんさんでやんすです!



昨日は寒いぐらいの気候で久々に長袖を着ましたが動いたらやはり暑い(;゜0゜)
すぐ半袖半パンになりました(^ν^)



ランニングいつもゆっくりめにはしるので昨日はかなりダッシュ気味に走ってみました( ̄Д ̄)ノ
やはり肺活量がまだまだなのか全然息が上がってしまいましたΣ(・□・;)
まだまだですねo(^_^)o



体力をつけたいと思う一心で走っていきたいと思います( ̄Д ̄)ノ
さて今日もがんばりますかー(^ν^)


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