クローン病と生きる。

今日の体調を報告させていただきます。

今日は、朝から不調でした。

寒さから来るのか、仕事の疲れから来るのか、昨日の腹痛を引きずっているのか、

原因がわからないのですが、お腹がグルグルと唸りをあげています。

朝食から確認していきます。

朝、かけうどん、ゼリーにしたエレンタール1袋、コーヒー。

昼、かけそば、エレンタールゼリー１袋。

間食なし。

夜、おかゆ、エレンタールゼリー１袋、漬物、味噌汁。

特にまずいものはなく、コーヒーのカフェインくらいでしょうか、刺激物は。

しかし、コーヒーはいつも飲んでます。

ほぼ毎日。休みの日なんて寝るまで飲んでますよ。

食べ物ではないとすれば、疲れの可能性が高いです。

確かに１２月は、忙しく疲れぎみです。

暖かくして、しっかり休んで明日も命をかけて仕事に取り組んできます。




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