2016年08月16日
連休明け初日
今日から仕事再会でした。
今日はさすがにだるかったです。
日差しは強いし、気温も高いし。
辛い季節です。
健康な人にとっても辛い季節なのにクローン病の私には辛いに決まってる。
おまけに、強い西日のおかげで目が痛くて痛くてしかたないです。
頭まで痛くなってきました。
散々な1日でしたが、それもそろそろ終わりです。
いくら熱帯夜といえでも、日が沈めば、日差しがなくなる分楽になりますからね。
みなさん、どんな暑さ対策してますか？
日常生活で役に立つ対策ありましたら、教えてください。
コメントお待ちしております。
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