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2015年08月18日
今日という一日が分岐点。
人気の温泉宿を口コミで選んで最安値で予約！
こんばんは。
お盆休みが明けて仕事などが通常に戻りました。
スポーツジムも今日から通常営業でしたので、またトレーニングを再開です。
４日ほど全く運動をしなかったのですが、それだけでも筋力が落ちたのではないかと思います。
ベンチプレスで今日は４０キロを上げきれませんでした。
お盆休み前は、４０キロ上げれたんです。
いかに継続することが大事か勉強させていただきました。
クローン病もそうではないかと思います。
例えば、お酒。
１回飲んだくらいなら大丈夫かもしれません。
２回目も大丈夫なくらい体調がいい時もあります。
でも、それが積み重なるとどうでしょうか。
いくら薬があるからといっても、平素の積み重ねが重要だと考えます。
体に良くないものは口にしない。
薬をきちんと服用する。
エレンタールを頑張って飲む。
どれも辛い作業ですが、体調が悪くなったときにその結果が大きく分かれると私は信じてます。
現実を直視する強さを持ちましょう。
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こんばんは。
お盆休みが明けて仕事などが通常に戻りました。
スポーツジムも今日から通常営業でしたので、またトレーニングを再開です。
４日ほど全く運動をしなかったのですが、それだけでも筋力が落ちたのではないかと思います。
ベンチプレスで今日は４０キロを上げきれませんでした。
お盆休み前は、４０キロ上げれたんです。
いかに継続することが大事か勉強させていただきました。
クローン病もそうではないかと思います。
例えば、お酒。
１回飲んだくらいなら大丈夫かもしれません。
２回目も大丈夫なくらい体調がいい時もあります。
でも、それが積み重なるとどうでしょうか。
いくら薬があるからといっても、平素の積み重ねが重要だと考えます。
体に良くないものは口にしない。
薬をきちんと服用する。
エレンタールを頑張って飲む。
どれも辛い作業ですが、体調が悪くなったときにその結果が大きく分かれると私は信じてます。
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2015年08月16日
明日から仕事。
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おはようございます。
お盆休み最終日です。
皆様どのように過ごされましたか。
旅行や里帰りなど思い思いのお休みを楽しめたでしょうか。
私は、映画を１３日に観に行った以外は、家でのんびり過ごしました。
暑さでバテ気味でしたので、よい休養になりました。
エレンタールを飲み忘れることがあったり、
薬を飲み忘れそうになったりと、気が抜けているところも多々ありましたので、
明日からまた気を引き締めて頑張りたいと思います。
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おはようございます。
お盆休み最終日です。
皆様どのように過ごされましたか。
旅行や里帰りなど思い思いのお休みを楽しめたでしょうか。
私は、映画を１３日に観に行った以外は、家でのんびり過ごしました。
暑さでバテ気味でしたので、よい休養になりました。
エレンタールを飲み忘れることがあったり、
薬を飲み忘れそうになったりと、気が抜けているところも多々ありましたので、
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2015年08月13日
映画と本とコーヒーと。
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こんばんは。
お盆休み始まりました。
県外ナンバーの多いこと多いこと。
県境に住んでおりますので、ふだんから県外ナンバーを見るのですが、普段見ないようなナンバーがゾロゾロと走っているのを見ると、休みなんだなっと実感します。
今日は、先日ブログで宣言した通り、映画「進撃の巨人」を観に行ってきました。
グロテスクでした。
詳しい内容は、まだ観ていなくてこれからから観に行く人のために書きません！
ぜひ、映画館で楽しんでください。
田舎の中の田舎、ド田舎に住んでおりますので、映画を観るのも一苦労します。
今日は、佐賀市内のイオンシネマに行きました。
一番近いのは、御隣長崎県佐世保市なのですが、佐世保は駐車場代が高くて、しかも狭いのです。
愛車アクセラで行くのは忍び難い。ということで佐賀市まで遠征です。
佐賀は、駐車場が無料のところばかりで、車で来ることを前提に作ってあるお店ばかりです。
さらに、筑後平野の一部でありますので平地が多く、道も広いのです。
田舎も良いところはあるようです。
佐世保市なら、４０分。佐賀市なら１時間半（両方下道です）かかります。
最も近い映画館まで車で４０分とか都会の方に想像できるでしょうか。
往復３時間をかけて、２時間ちょっとの映画を観に行くという非効率なことやってます。
これだから、田舎は。
はやく東京に戻りたいです。
それはさて置き。
帰りに本屋さんに寄ってきました。
結論から言うと本屋に未来はないと思いました。
堀江貴文さんの著書「逆転の仕事論」という本を探していたのですが、
中々見つからず、遠征先の佐賀にて発見しました。
それで帰ってきたからアマゾンで検索したところ、本屋さんと同じ値段で送料無料でしかもポイント付きで売ってました。
ガソリン代と、探すのにかかった時間を考えれば、アマゾンで買ったほうがよかったということになります。
本が届くまでに数日かかるかもしれませんが、探し回るというストレスにさらされることはないのですから。
本は、大好きなので、将来的に本屋さんがなくなるのは、とても寂しいです。
そうならないことを祈るばかりです。
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こんばんは。
お盆休み始まりました。
県外ナンバーの多いこと多いこと。
県境に住んでおりますので、ふだんから県外ナンバーを見るのですが、普段見ないようなナンバーがゾロゾロと走っているのを見ると、休みなんだなっと実感します。
今日は、先日ブログで宣言した通り、映画「進撃の巨人」を観に行ってきました。
グロテスクでした。
詳しい内容は、まだ観ていなくてこれからから観に行く人のために書きません！
ぜひ、映画館で楽しんでください。
田舎の中の田舎、ド田舎に住んでおりますので、映画を観るのも一苦労します。
今日は、佐賀市内のイオンシネマに行きました。
一番近いのは、御隣長崎県佐世保市なのですが、佐世保は駐車場代が高くて、しかも狭いのです。
愛車アクセラで行くのは忍び難い。ということで佐賀市まで遠征です。
佐賀は、駐車場が無料のところばかりで、車で来ることを前提に作ってあるお店ばかりです。
さらに、筑後平野の一部でありますので平地が多く、道も広いのです。
田舎も良いところはあるようです。
佐世保市なら、４０分。佐賀市なら１時間半（両方下道です）かかります。
最も近い映画館まで車で４０分とか都会の方に想像できるでしょうか。
往復３時間をかけて、２時間ちょっとの映画を観に行くという非効率なことやってます。
これだから、田舎は。
はやく東京に戻りたいです。
それはさて置き。
帰りに本屋さんに寄ってきました。
結論から言うと本屋に未来はないと思いました。
堀江貴文さんの著書「逆転の仕事論」という本を探していたのですが、
中々見つからず、遠征先の佐賀にて発見しました。
それで帰ってきたからアマゾンで検索したところ、本屋さんと同じ値段で送料無料でしかもポイント付きで売ってました。
ガソリン代と、探すのにかかった時間を考えれば、アマゾンで買ったほうがよかったということになります。
本が届くまでに数日かかるかもしれませんが、探し回るというストレスにさらされることはないのですから。
本は、大好きなので、将来的に本屋さんがなくなるのは、とても寂しいです。
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