2015年01月25日
100歳は目標じゃなかですよ。元気しとるうちは何でんすっですたい。
1/22&/23は熊本菊池温泉の七城温泉ドームで、湯中運動サークル「アクアにこにこ」と「アクアコスモス」恒例の新年会を楽しみました。菊池市の地域保健事業から始まり、今では自主活動に移行してから8年目になります。いつものように、湯中で湯の花体操40分の後、お茶の間筋トレ60分。今日は新年会なのでご馳走を食べても大丈夫なように、全身運動でZUMBA、そして、清正ジャンケンゲームでおおいに笑いました。pal-fitsでは在籍期間の長い会員さんをひいきします。期間掛ける100円をクーポンとして年度末にプレゼントしています。当初「100歳を目標にがんばりましょう!」と言って、クーポンの有効期限を100歳までにしていましたが、Kさんは今年90歳を迎えられます。100歳はもう遠い目標じゃありません。来年のクーポンは有効期限130歳に更新します(笑)
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