アクアセラピーで健康なまちづくりコーディネーターのブログ

アクアエクササイズにワッツ
アクティブにパッシブ
重力に浮力

ランド＆ウォーター

アクアの役割は
重力下での自由度を上げること

2016/08/11

明日から

2016-17アクアフィットネス国内総会

http://www.aqua-adi.co.jp/aq_conference2016

始まります。

08/12(金)-14(日)


２０年前にアクアに出会い

水を動かすことの

面白さに

魅了され

どんどんアクティブに関わっていきました。

次に出会ったのが

ワッツ

ストレスフリー

無重力なアクアとの出会い

それからの

Pal-fitsの

アクアの基本運動は

柔と剛の組み合わせに

進化しました。

地域保健事業と

アクアセラピーの接点を

展開していくと

アクアの役割は

日常生活の活性化への

橋渡し

身体のメンテナンスも

自ら

生活の中で取り組むように

意識付けしています。

その元になったのが

タイマッサージです。

センと呼ばれる

気の流れ(経絡)を

ほぐして

全体としての

自然治癒力

回復力の

活性化を目指す。

ワッツに通じる

考え方です。

今では

一人で手入れ

二人でペアマッサージへと

体操の終わりに

「ほぐしの時間」として定着しています。


今回の国内総会では

マッサージコーナーの

ボランティアスタッフとして

参加します。

明日の朝から上京します

会場には昼前11：00頃着く予定です。

マッサージ開始は1200か1230の予定です。

受講者のみなさん

講師のみなさん

スタッフのみなさん

疲れたら

パワーラインを開きに

おいで下さい。

�@ 肩-首　�A背中-腰　�B膝-脚　　の
３コースから一つ選んでマッサージを受けられます。

特典１　タイマッサージ　セン経絡概図をプレゼント

特典２　ムエタイワンポイント護身術
　�@ワンツーパンチ　�A前蹴り　�B首相撲のいずれか



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