2012年10月29日
TRFのダンササイズ
TRFダンササイズが流行っていますね
やっぱり昔のビリーズブートキャンプなんかで失敗した人が、
今度こそはダイエットしてやる!と燃えているんでしょうか?w
実は私もそのうちの一人だったりしますw
前回のビリーズブートキャンプは2枚目でギブアップでした
もう筋肉痛がすごくて無理でした
今回はゆっくりダンスを教えてくれたりと、
もう少しゆっくりできそうですね
DVDも3枚ですし
部分にあわせてそこだけ集中的にもできますし
今度こそダイエット成功するぞ!
TRFダンササイズはこんな方にオススメ!
やっぱり昔のビリーズブートキャンプなんかで失敗した人が、
今度こそはダイエットしてやる!と燃えているんでしょうか?w
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前回のビリーズブートキャンプは2枚目でギブアップでした
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今回はゆっくりダンスを教えてくれたりと、
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