一日の始まり: ペトロニウスの何やかんや

2021年01月15日

一日の始まり

ペトロニウスの一日は

・fukaちゃんのメッセージ動画を見る…10秒
・過去の「三行日記」をよむ…5分
・その日のワクワクする行動を想像してワクワクする

　　で始まる。

このように、朝一番に、過去の「三行日記」にくわえて、自分の好きなもの、趣味などに関するものに触れることをすると、いい気分で一日を始めらる。

寝る前と、起きたとき、この2つの気分がよくなるように工夫しよう。

ウキワクルンな人生だ。

おしまい。
**************************

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posted by ペトロニウス at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | ウキワクルンな人生

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ペトロニウス

事故と遭難の臨死体験から甦った、メンタルケア心理士、上級心理カウンセラー、行動心理士、キャリアカウンセラー、日本語教育能力試験合格、文学博士、法学修士です。「三行日記」をはじめてから救われました。これは宗教じゃなく、「引き寄せ」、「思考は現実化する」を最も簡単確実に実現する方法です。しかも、副作用は無いです。

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