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2017年05月29日

自転車に乗れるようになる練習

リハビリのH先生から聞いた話。

自転車に乗れるようになるには、緩やかな長い下り坂で、何人かに守ってもらいながら、こがずに、自転車にまたがって、坂を下る練習を繰り返すのが、早く自転車に乗れるようになるコツなのだ。

自転車に乗ろうとして転倒するのは、バランスを取れていない状態で、ペダルをこごうとするからで、まず、バランスを取るようにすれば良い。

バランスが取れるようになったら、ペダルをこぎ始めればよいのだ。

知らなかった。わたしが数十年前、自転車を買ってもらったとき、小さな車輪を外側に2つ点けて、何ヶ月か乗っていた。

そして、ある日、一つの外付け車輪を外して乗るようになった。

そして、外付け車輪がなくても自転車に乗れるようになった。ずいぶん時間がかかったような気がする。

H先生によると、この方法ではバランス感覚が身につきにくいから、効率的ではないそうだ。

                            おしまい。
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今の私は、膝の故障で、自転車に乗れないというより、こけたら起こせない。
もっと、リハビリつづけて、以前のように自転車に乗れるようになりたい。

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感想(298件)



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ペトロニウス
事故と遭難の臨死体験から甦った、メンタルケア心理士、上級心理カウンセラー、行動心理士、キャリアカウンセラー、日本語教育能力試験合格、文学博士、法学修士です。 「三行日記」をはじめてから救われました。これは宗教じゃなく、「引き寄せ」、「思考は現実化する」を最も簡単確実に実現する方法です。しかも、副作用は無いです。
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