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乾燥肌の方にオススメ！肌がモチモチになる入浴法を紹介します！ [2016/09/05 21:42]
こんばんは。mikuです
本日は、乾燥肌の方にオススメの入浴法について紹介しますね
体全体に水分をたくさん与えるために、入浴はとても効果的なんです！
入浴中に乾燥を防ぐために、保湿力の高い入浴剤、入浴後の正しいスキンケアしましょう
ぬるめのお湯にゆっくりつかる
心と体のリフレッシュとデトックスに効果的な入浴は、ぬるめのお湯（39°C以下）で約15分間お湯に浸かること
最初の5分、首まで⇒残り15分⇒みぞおちぐらいまで浸かる半身浴がオススメです。
また..
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