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法令線をなくす口輪筋のトレーニング法を紹介します！ [2016/09/09 23:26]
こんばんは。mikuです
本日は、アンチエイジング対策
法令線をなくす口輪筋を鍛える体操をシェアしたいと思います
誰でもできる簡単なトレーニングなので、習慣化して取り組んでいきましょー
口輪筋って何？
口輪筋とは、人間が生まれて初めて鍛える筋肉のことで、お母さんの母乳を吸うために口をすぼめることで発達する筋肉のことを指します。そして、成長していくと一番最初にやらなくなり、口を広げる動作（食べたり会話したり笑ったり…）が増えると共に衰えだすと言われてい..
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