札幌 −10歳 若く見える 乾燥肌 に 負けない アラサー ビューティーアドバイザー miku の 美肌 ブログ

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こんばんは。札幌 アラサー 乾燥肌 の 美肌 アドバイザー 猪股未来 です

寒い日々が続いていますね
北海道も雪は積もっていないですが、北風が強くて乾燥肌の私にとって厳しい季節が到来しました

突然ですが、こんなことに悩んでいたりしていませんかー？


原因として…

• 加齢 や 疲労、睡眠不足、冬季の気温の低下により血行不良のため肌がくすむ
• 加齢 によるターンオーバーの乱れによる 角質肥厚 により肌がくすむ
• 加齢 や乾燥 でキメが乱れ、肌の表面で凸凹ができ光が乱反射することで肌がくすむ

原因を見てわかるように、これらの全てにあてはまっている加齢による肌のくすみが多いんです

そこで、アラサー以上の肌がくすみがちの女性にぴったりのBBクリームをご紹介したいと思います！
しかも、1本で6役美容液・UVケア・下地・ライトメイク・コンシーラー・華色も機能を果たしてくれる優れものなんです




くすみや色ムラをカバーするために厚塗りしてしまうと、シワに入り込んで逆に老け顔になってしまうという欠点があります。でも、このBBクリームは、バラの花弁の形をしたピンクローズピグメントというオリジナルのパウダーが、ピンク色の光を肌の上で乱反射させて血色感を引き出してくれるんですなので、厚塗りしなくても大丈夫なんですよ


とてもサラッとしていて、伸びも良いです色の種類は、ナチュラルとライトの２種類で、私が使っているのはライトの方です。ライトの方が肌が明るめで色白の方用、ナチュラルが肌色が黄色が強く暖色系の色が似合う方向けです。


伸ばした後の仕上がりはこんな感じですカバー力もあって、私はファンデーションは塗らずこれ1本でベースメイクは終了です



そして、このBBクリームの使用後の写真です。肌色 が ワントーン 明るくなったように見えます
それと、SPF30・PA＋＋＋と、日常生活で十分な UV機能 があるのも魅力の一つなんです。



こちらの製造元の会社は、無添加 スキンケア の FANCL の子会社ということもあり、使われている成分も比較的
低刺激 のものが使われています。防腐剤に使われているフェノキシエタノールの配合量も微量で安全面において問題ありません。



送料無料 ・ 通常価格2160円から2000円で購入できて、＠コスメ で1位 を獲得したこともある人気のクレンジングオイル10日分もついてくるお得なキャンペーンもやっています
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読んでいただいてありがとうございました

こんばんは。mikuです
最近、オールインワンコスメを使っているんです
オールインワンって1本で本当に効果あるの？って最初は思ってたんですが、これ1本でつるつるもちもちの使用感を堪能させてもらいました！そんな優秀なオールインワンコスメをご紹介しちゃいます！



こんな方にオススメです


どれだけ品質の高い化粧水を使ったとしても、人の肌に浸透する水分は角層までしか浸透しません。
角層までの厚さは約0.02mmしかないので、化粧水をバシャバシャたくさんつけたからといって、全てが吸収されるわけではありません。この約0.2mmの薄さに入る水分量はもちろん限界があるので、メーカーが規定する量を守るのが鉄則です。


なので、スキンケア製品を選ぶ上で、重要なことは量でなく効果のある美容成分が入っている質が高いものを選ぶということが重要になっていきます。
もちろん、高額のものを選ぶという意味ではありません。
オススメな美容成分として、セラミド、ヒアルロン酸、スクワラン、グリセリンなどの保湿成分、コラーゲンを生成の手助けをしたり美白効果のあるビタミンC誘導体の美白成分があります。

そして、今回ご紹介するオールインワンコスメには、6種類の100％天然オイル、4種類のヒアルロン酸、16種類のエイジングケア成分配合と美容成分がたくさん入っているので、これ1本で十分な機能を果たしてくれるんです


肌に優しい低刺激な成分ばかりなので、そこがオススメポイントの一つでもあります特に、オススメなのは、肌を柔らかくしたり抗酸化作用のあるアルガンオイル・ホホバ油・マカダミア油が入っているのが嬉しいポイントです

オイル層と美容液層と2層に分かれているので、シェイクして混ぜ合わせます！





500円玉大を2回わけて手に取り、顔全体になじませるように、ゆっくりハンドプレスします。
ハンドプレスとは、スキンケア製品を手で押し込むようにつける美容法で、軽いタッチでつけるよりも浸透率が上がると言われています。



テクスチャーはさらっとしていて、お肌になじませるとスルスルっと伸びがよく、すぐお肌に吸収されていきます。
つけた後は、肌がつるつるなめらかになって、柔らかくなったような感じがします。



肌がつっぱるような感覚も一切感じられないし、これ1本で十分満足できる使用感です
初回送料無料、10日分お試しサイズが税込み1000円で試せることができます。
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読んでいただいてありがとうございました

こんにちは。札幌 アラサー 乾燥肌 の 美肌 アドバイザー猪股未来 です
猪股って誰？って方はこちらをクリック


美肌を作る上で、基礎化粧品から肌に直接与えるスキンケアも大切ですが、毎日の食事から美肌作りに必要な栄養素をバランス良く取ることができたら、いいと思いませんか？
そこで、今日は美肌作りに欠かせない3つの栄養素について書いていきたいと思います。




美肌作りに欠かせない3つの栄養素とは、ビタミンA、ビタミンC、タンパク質です。
肉や魚のタンパク質は、太るイメージがあって敬遠する方もいるかもしれませんが、タンパク質は皮膚や臓器を作るうえで欠かせない栄養素ですし、ビタミンなどの栄養素はサプリなど単独で摂取するより、食事でバランス良く同時に取った方が相乗効果が見込めるからなんです




ビタミンAの主な効能として、抗酸化作用、皮膚や粘膜の修復や維持、視覚良好を維持する効果があります。
動物性ビタミン・レチノールはレバー、うなぎ、卵などに含まれており、植物性ビタミン・βカロチンには、人参、ほうれん草、モロヘイヤなどの緑黄色野菜に含まれています。
摂取料の目安は、緑黄色野菜で100ｇ以上。サプリで補給する場合、過剰摂取にならないよう注意しましょう。



ビタミンＣの主な効能として、こちらも抗酸化作用、皮膚や粘膜の修復や維持、コラーゲンの生成を促す、ストレスの抵抗力を高める、鉄の吸収を高める効果があります。
主に、含まれている食材は、レモンなどの柑橘類、イチゴ、キウイ、赤パプリカ、じゃがいも、さつまいも、ブロッコリーなどの野菜です。ビタミンＣは、洗いすぎ・ゆで過ぎ・水にさらし過ぎると水に溶けやすい性質なので、なるべく生で食べた方がいいと言われています。
また、吸収率が低く尿として排出されやすいので、少しずつ摂取することをオススメします。




タンパク質の主な効能として、肌を作る根本的な栄養素です。また、ビタミンを体の中に運んでくれるので、毎日摂取したい栄養素です。タンパク質がとれる主な食品は、肉・魚・卵・牛乳などの乳製品です。調理法として、蒸したり、ゆでたり、ソテーしたりシンプルな食べ方がオススメです。


美肌を作る上で、毎日の食事にバランスよくこの3つの栄養素を取り入れること大事です。
まずは、1つの食事に野菜と肉か魚を両方摂取することから始めてみてはいかかでしょうか。


読んでいただいてありがとうございました

こんばんは。mikuです



＞＞＞防腐剤無添加の落とし穴

良かったら、読んでみて下さいね

こんばんは。mikuです
北海道もここ2〜3日ですっかり銀世界になってしまい、本格的な冬が到来しました〜
風も冷たすぎて、ますます乾燥を肌で感じるようになってきたのは、私だけかな？

そこで、乾燥肌の私が毎日洗顔後にやっているフェイスマッサージをご紹介しようと思います
なんで、フェイスマッサージがいいかというと…ハリや潤いのある肌になるためには、スキンケアも大事だけど皮膚を巡る血液循環を良くするマッサージも大切なんですよ！

滑りをよくするために、マッサージクリーム・オイル・乳液などが使われるんですが、私が使っているタイプはアルガンオイルという植物油を使っています


こちらのサイズは、10mlで手のひらサイズ。アルガンオイルは、100kgの実からわずか1Lしか抽出できない希少価値の高いオイルなんです。

• 抗酸化作用のあるビタミンE（若返りビタミン）が肌の老化を防いでくれる
• 肌の保湿成分セラミドを生成するリノール酸が肌の保湿効果を高めてくれる
• 肌を老化させる紫外線を防ぐオレイン酸が日焼け止め代わりになり肌を守ってくれる

容器に入っているオイルは黄色いけど、手の平にのせてみると無色透明です。テクスチャーは、思ったよりサラサラしていて伸びもいいです

マッサージは、顔の内側から外側へ、下から上へ動かすのが基本です。
まず、おでこは中心かららせんを描くようにくるくる動かします。



目の周りの皮膚は他の部分より薄いので、優しく内側から外側へ円を描くようになでます。



続いて、小鼻の周りを上下になでるように指を動かします。
口周りも同様の動きをします。



そして、リフトアップするように顔の下から上へ持ち上げます。



この一連の動きを何度か繰り返します。

普段使いでも、化粧水の前のブースターとして、アルガンオイルを顔に1〜2滴なじませると、肌が柔らかくなって化粧水がよく肌になじむんです
全身に使うことのできる美容オイルなので、ボディオイルやパサついた髪の毛の艶出しにも使えます


保湿とアンチエイジングに優れたアルガンオイル
特に乾燥しやすい冬の時期は、乾燥肌の私にとって手放せません

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読んでいただいてありがとうございました