札幌－10歳若く見える乾燥肌に負けないアラサービューティーアドバイザー miku の美肌ブログ

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2016年07月06日

オメガ3系脂肪酸を含む良質な油を試してみました！

こんばんは。mikuです。
以前に記事で書いたことがある美肌に良い良質なオイルの話覚えていますか？
特に乾燥肌な私にとって、このオイルが毎日の食事に欠かせません

そこで、最近私が使っているオメガ3系脂肪酸を含む良質な油について書いていきたいと思います

オメガ3系脂肪酸を含む良質な油の効能

血液をサラサラにし、中性脂肪を減らす
肌の保湿力を高めるセラミドを生成し、しみの原因となるメラニンを抑制する
アレルギー反応やがん細胞を抑制する
抗酸化作用があり老化を防ぐビタミンＥを含む

私は、自家製の塩麹と良質なオメガ3脂肪酸の油と酢
を混ぜてドレッシングにしてます

塩麹は美肌ビタミンＢ群が豊富に含まれているんです

また、売られているものは酒精という添加物が入っていて
これが発酵の力を抑えてしまうので
手作りがオススメです。

作り方
1. 乾燥米麹（200ｇ）と塩（65～75ｇ）を混ぜ合わせる。
2. 保尊容器に1を入れてかぶるくらいの水を入れる。
3. 翌日に水がなくなっていたら、またひたひたになるぐらいまでたす。
4.1日に１回かきまぜて、常温で置いておいて、10日間発酵させる
保存期間は冷蔵で2、3週間です

今日の夕食です

美肌に良いものばかりな献立

味噌汁（野菜の細胞壁を壊すことで吸収率がアップ！野菜を煮込んだ味噌汁やスープは若返りの薬です

）
ウォータースチーム（低温調理方法）で調理したブロッコリー＆ブロッコリーの茎・ニンジン・モロヘイヤの茎
亜麻仁油と塩麹のサラダ（モロヘイヤ・赤パプリカ・人参）
納豆（発酵食品は腸をきれいにする効果・アンチエイジング効果があります。）

これらの野菜は美肌に良い優秀なものを選びました

特にお肌の潤いを保ちメラニンの生成を抑えるビタミンＡを含むモロヘイヤと人参はオススメです

みなさんも、毎日の食事に食べる良質なオイルを取れ入れてみてはいかがでしょうか

読んでいただいて、ありがとうございました

posted by miku at 00:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | インナービューティー

2016年07月03日

肌の自己再生機能を促す幹細胞コスメを試してみました！④

おはようございます。mikuです。
お試しシリーズラスト

保湿クリームの体験レポ書いていきたいと思います

リンゴ幹細胞エキスがお肌のハリ不足と乾燥肌の改善へ導きます

このような肌の悩みを解消します

ハリ不足　ツヤのなさ　ごわつき　キメの乱れ　乾燥

シワやたるみを防ぐリンゴ幹細胞エキスを高配合

リンゴ幹細胞とは、腐らないリンゴとして知られるスイスの希少なリンゴからとれる植物性幹細胞エキスです。このエキスが人の肌の幹細胞を活性化させ、肌の再生能力を高めたりシワを目立たなくする効果があります。さらに、潤いを与えハリのあるつややかな肌へ導いてくれます。

その他の主な成分＆効能

人の肌にあるセラミドと同じ構造を持ち保湿力のあるヒト型セラミド1・2・3・5・6Ⅱ
乾燥からお肌を守る保湿成分ヒアルロン酸・アミノ酸（天然保湿因子）
女性ホルモンを促進させるザクロエキス・大豆エキス
血行を促進させるビタミンＰ誘導体（くすみ改善）

使用方法
クリームを小じわが気になる部分から塗りはじめ、顔全体に塗り広げて下さい。

重ねづけしながら、徐々に伸ばしていくように使いました。
翌日の朝も肌がしっとりしているのが感じられて
乾燥肌に悩む私としてはとても嬉しい使い心地です

以前の記事にも書いたことがありますが、美容液よりも美容成分を持つ化粧水・乳液は存在します。
このバイタライジングスキンケアはたくさんの美容成分が配合されているので
美容液を使わなくても同等またはそれ以上の効果があるんです

乾燥肌に悩む私として、またリピートしたいスキンケアの一つになりました

長くなりましたが、読んでいただいてありがとうございました

タグ：ザクロエキスヒアルロン酸ヒト型セラミドリンゴ幹細胞

posted by miku at 07:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | トライアル

2016年07月01日

肌の自己再生機能を促す幹細胞コスメを試してみました！③

こんばんは。mikuです。
本日は、バイタライジングローションの体験レポについて
書いていきたいと思います

アルガン幹細胞とヒト型セラミドでしわやたるみを改善しハリのある肌へ

こんな方にオススメ

お肌のハリの不足を感じる方　お肌のごわつきが気になる方　キメの乱れが気になる方　乾燥肌にお悩みの方

バイタライジングローションの特徴

アルガン幹細胞でハリ・ツヤが溢れる肌へ

幹細胞とは人の肌の再生を担う細胞です。バイタライジングローションには、アルガン幹細胞エキスが配合されており、使い続けるほど弾力があってハリのあるお肌に導きます。

アルガン幹細胞とは

モロッコの希少植物アルガンツリーの新芽からとれる幹細胞エキス。
人の肌の奥にある真皮に存在する幹細胞に栄養を与え、真皮幹細胞が新しい組織を再生する力をサポートします。
お肌のたるみを引き締め、キメの整ったなめらかな肌へ導きます。

加齢によって失われる保湿成分ヒト型セラミドを配合

40歳を過ぎると肌のセラミドは20歳の約半分に減ってしまいます。セラミドが減少すると、肌のバリア機能も低下し様々なトラブルの原因に繋がります。そこで、ヒト型セラミド5種を人の肌と同じ構造でバランスよく配合することによって、お肌を整え乱れやすいリズムをサポートします。

潤いとハリのある素肌へ導く

保湿成分、ヒアルロン酸、リピジュア、シロキクラゲ多糖体、アミノ酸（天然保湿因子）が肌に潤いを与え、乾燥から肌を守ります。また、美白効果もあるa-アルブチン、ヒドロキシプロリンがハリと弾力をサポートし、女性ホルモンを促進させるザクロエキス、ダイズエキスがみずみずしいお肌へ導きます。

６つの不使用で敏感肌でも使える処方

シリコン、パラベン、界面活性剤、鉱物油、合成香料、着色料が使われていない低刺激なスキンケアです。

バイタライジングローションの使用方法