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脳科学：小さな幸せを探し幸福感を安定させるための方法 [2022/05/18 10:50]
脳科学の視点から、自分が気づけていない「小さな幸せを探し幸福感を安定させるための方法」についてお伝えします。
やり方は非常にシンプルです。
夜、寝る前か朝起きた時（潜在意識と顕在意識がつながりやすい時間）に
毎日、「ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう……」と100回、口に
出して下さい。
※ 言葉に出すという事が重要な要素です（少し面倒ですが・・・）
やることは、だたそれだけです。
そうすると、..
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