ベビ待ち主婦の妊活健康レシピ

こんばんは。


現在不妊治療中の30代主婦です。

毎日毎日暑い日が続いています・・・。
もうお盆休みに入っている方もいれば、もう少しでお盆休みという方もいると思います。

ちなみに私は既に夏季休暇に入っています。

が・・・忙しい毎日を過ごしています。


今日は、忙しいときでも時間をかけることなく調理できるコープデリのアイテムを紹介したいと思います。

コープデリとは、生協の商品を宅配してくれるサービスのことです。
食品から日用品、衣類、化粧品まであります。

【対応エリア】
東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟

週に1回の配達で、配達された日に次の週のカタログも届きます。
そのカタログを見ながら、次の週送ってもらう商品を選びます。
商品は毎週更新され、なんと！！常時、2000品目以上を取り揃えているそうです。



我が家は普段、アイスを買わないのですが・・・さすがに暑い日が続く中、カタログに載っているアイスの写真を見て、買ってしまいました。。。



私、ピノが大好きなんです♡

期間限定！セール価格で、378円（税抜）でした。

バニラ・パイナップル・ぶどう味。


ぶどう味。あっさりして美味しかった♡


続きまして・・・

こちら。



暑い日は、やっぱり冷たい豆腐！！

しかも！！
なんだか健康に良さそうな豆乳入り！

ちょいのせトマトも気になります。



豆腐も豆乳もとても美味しくて、なめらかな味わいだったのですが・・・
個人的にトマトソースより、醤油のほうが好みです（苦笑）。

大豆製品は、妊活食材としてとっても良い食材なので、冷たい豆腐＆豆乳という最高の組み合わせは、夏にいっぱい食べたいアイテムの1つです。


続きまして・・・

こちら。


味付きスルメイカを炒めるだけぇ〜です。

お酒のおつまみや、副食として、ささっと作れるので便利です。

この日の夕飯。
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この日は、お酒を飲んでいたので、おつまみメニューでした。

大豆製品を意識して多く食べようとしているので、なるべく納豆は毎日食べるよう心がけています。

また、トマトも葉酸を含んでいるので、毎日食べるよう心がけています。


コープデリは、生協商品なので安心です。

忙しいときでもささっと作れるアイテムがいっぱい揃っています。

是非、夫婦で生協商品を試してみてください。

＞＞＞生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」