ベビ待ち主婦の妊活健康レシピ

こんにちは。


現在不妊治療中の30代主婦です。

今周期、４回目の採卵挑戦です。

生理３日目からフェマーラというお薬を８日間飲んでの自然採卵の予定です。

昨日、生理１３日目、病院でした。

前回生理１０日目に行ったときは、いくつかたまごはありますがまだまだ小さいです！と、先生に言われました。

で・・・今回は・・・
たまごが育ってないとのこと。。。
ガーーーーーン！！
採卵日は、見送りになりました・・・。

今回もエコー写真もらいました。

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もらっても、何が何だかわからん！！

ちなみに、前回（生理１０日目）のエコー写真はこちらです。

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なんか、前回よりも少し黒い丸いのが大きくなっているような気がするが・・・
育っていないとのこと。

私は年齢の割にたまごの成熟度が弱いと言われていて、DHEAという海外でしか売られていないサプリメントを病院で勧められたので、最近飲みだしました。
※通常４０歳以上の方が飲むサプリメントで３０代の方は必要ありません！私は３０代ですが専門医が勧めるもと、購入しました。４０代の方も日本では薬事法などで売られていないサプリメントなので、自己判断で購入しないでくださいね。専門医に相談を・・・。

どうやら、エストロゲンが少ないようです。

エストロゲンを増やすには・・・

1. 恋をする！


2. 有酸素運動を行う。


3. 大豆製品（納豆がオススメ）を食べる！

といったところでしょうか。。。

ストレスのない楽しい生活も大事みたいですよ。

ハッキリ言って、恋はしていません！！
主人とは付き合いが長いので、恋愛感情なんか全くなくなりました。。。

どうなんだろ？
例えば、好きなアーティストの追っかけとかやるだけでも疑似恋愛しているからいいのでしょうか？？

わかりませんが・・・片想いでもいいから、恋愛はいいみたいですよ！

あとは運動と食生活。
納豆は毎日食べているんですけどねぇ〜。
最近飲み始めたDHEAのサプリ、効果があるといいです。


次の病院は今週土曜日、生理１６日目に入っています。

このときに採卵日が決まるのかな？？
採卵すらできないってことになる可能性もあるので、そのときはそのときで考えます！


いつか私のお腹の中に可愛い赤ちゃんが宿りますように♡



※妊活レシピのブログ書いています。
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