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タグ / たんぱく質

記事
飲んで美味しいプロテイン!? [2015/12/04 13:29]
どーも!ちっちゃいおっさんクーです! プロテイン買ってみよーかな? 筋トレするなら、やっぱプロテインは必須だよ! アミノ酸やクエン酸が入ってるのもあって、 筋肉痛も早めになおるし、たんぱく質も有効に採れる し、ビタミンも豊富やし、って へぇー そーなんだ ただ単に、筋肉が早くつくだけのもんじゃないのか と、 友人にプロテインを薦められ、いざドラッグストアへ 見てみると、いろんな種類があるんだな、と 代表..
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クー
プロフィール
九州男児の クー です(^^)
40歳を過ぎ自分の体型に自信をなくすw
背が低いくせに腹がでてきた(T_T)
腰痛は相変わらず治らない。
好き勝手な食事をする。
「どげんかせんといかん!」 と思い立ち、ブログ開始と同時に 筋トレ を始める。
基本三日坊主な自分が、己との戦いに挑む!w
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