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タグ / ビリーズブートキャンプ

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ビリーズブートキャンプでぽっこりお腹のダイエットに挑戦！ [2016/07/04 22:50]
筋トレおやじクーです(^^) 筋トレをはじめて早半年以上たちますが、 はっきり言って、 挫折しております(;_;) 結構、第一目標にしていたお腹回りが 思うように成果があらわれず ほんとサボり癖がついとります(T_T) 筋トレをする間隔も かなり間を開けたり、回数減らしたり… モチベーション下がりまくり。 このままではイカン！！ と、心を入れ替えようと 思っていたところ、 ふと思い出した。 ビリーズブートキャンプ 懐か..
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プロフィール
九州男児の クー です(^^)
40歳を過ぎ自分の体型に自信をなくすw
背が低いくせに腹がでてきた(T_T)
腰痛は相変わらず治らない。
好き勝手な食事をする。
「どげんかせんといかん！」 と思い立ち、ブログ開始と同時に 筋トレ を始める。
基本三日坊主な自分が、己との戦いに挑む！w
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