猫好きおやじの体験記〜初めての筋トレ〜

どーも！ちっちゃいおっさんクーです！


プロテイン買ってみよーかな？


筋トレするなら、やっぱプロテインは必須だよ！


アミノ酸やクエン酸が入ってるのもあって、
筋肉痛も早めになおるし、たんぱく質も有効に採れる
し、ビタミンも豊富やし、って

へぇー そーなんだ

ただ単に、筋肉が早くつくだけのもんじゃないのか

と、

友人にプロテインを薦められ、いざドラッグストアへ

見てみると、いろんな種類があるんだな、と

代表的な、ホエイプロテイン、大豆で出来たソイ
プロテインなどがあり、味もさまざま

自分としては、プロテインって不味そうなイメージが
あったんですが、友人いわく、最近は美味しいヤツ
多いよ、とのこと

ココア、バナナ、チョコ、アセロラなどなど、ほんと
旨そうなヤツばかり

友人が薦めてたのは、アセロラ味のヤツでした

水でサッと溶けて、しかも美味しいとのこと

いろいろ悩んで、結局、一回分を小分けにしてある
ヤツを買いました

10回分入っていて、溶かさずに飲める！って書いて
あったので、取り敢えずお試しな感じでw

水などと一緒に飲むタイプでしたが、これなら外出時
に外で飲むときに重宝しそうです

水さえあれば飲めますから

てか、家でしか飲まんけどw


早速、家にかえる

買ったヤツこれ


なんか早く飲みたい、てか、飲んでみたいw


いつものように腕立て伏せ、腹筋、スクワット

リストカールをこなし

いざ、プロテイン(*^^*)


あっ そう！ 味はチョコレートを買いましたw

甘いの好きなもんでw



飲んでみると・・

あっ あまーい まんまチョコレート味(*^^*)

おいしくて飲みやすい

プロテインのイメージ変わったw

10回分しかないので、無くなったら違うヤツ試して
みよ