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時短研究ママBetty(ベティ)
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プロフィール
週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / 子供

記事
働くママは子供にネットのルールをどう教える?子供のスマホデビュー問題。 [2016/11/07 21:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!突然ですが子供の携帯問題どうしてますか?働くママの場合、連絡用として子供に携帯を持たせることが多いと思います。ウチも小学校1年生の時からソフトバンクのキッズケータイを持たせており、これまでは特に問題ありませんでした。 でも、キッズケータイって、親の契約があってこそなんですよね。つまり親がソフトバンクを卒業して格安スマホに行くのであれば、子供のキッズケータイも解約することになるのです。じゃあどうする?子供にもスマホ持たせる…? と..
管理栄養士ママが監修した子供用サプリの実力とは?子供の栄養が気になる働くママに! [2016/10/19 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!子供の栄養って気になりますよね…。過去記事(コンビニ夕飯に心が痛む!半調理済献立キットを買ってみた)でも書きましたが、働くママが毎日栄養バランスばっちりのごはんを子供に食べさせるのは至難の業。 でも厚生労働省が推奨している子供のカルシウム摂取量、ご存じですか?例えば8歳の女の子なら、なんと1日あたり800mg!牛乳コップ1杯のカルシウムは約200mgですので、毎日牛乳4杯飲み続けるくらいでちょうど良いということになります。それはさ..
子供の面倒な質問を時短できる?ヒントになる話題の本を紹介 [2016/10/16 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!子育ては、子供の成長と共に大変さの種類が変化していきますよね。乳幼児期は着せたり食べさせたり、とにかくお世話が大変。そんな時期を乗り越えて、子供が小学校に入ると、お勉強やらお友達やらママには新たな悩みが出てきます。そう、成長して賢くなってきたがゆえに、面倒な…いえ、難しい質問を親にしてくるようになります。 どうして戦争してるの?と子供に聞かれたら… 「どうして戦争するの?」と突然子供に聞かれて、過不足なく分かりやすくと説明出..
甥っ子・姪っ子・友達の子へのお土産選びで迷っている方へ!クマカロンをお薦めするよ [2016/10/07 14:42]
こんにちは!時短研究ママBettyです!日々忙しく働いているママにとって、手土産を選ぶのは正直面倒、出来れば時短したいところ。そんな中、この間叔母からウチの子宛てにもらったイリナのクマカロン、子供がいる家庭へのお土産に最適だと思いました!とても可愛かったので紹介します^^さすが叔母サマ!センス良い〜♪ くまの形をしたマカロン!うちの子、見た瞬間大喜びでした。可愛い〜!ハロウィン前ということもあって、ハロウィンのお顔もありましたよ☆なんて可愛いんだ、テンションが上..
オンライン英会話の次はオンライン家庭教師!時短で便利な新しい学習スタイル [2016/10/05 20:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!うちの子は、送迎不要な習い事オンライン英会話をやっているのですが(過去記事→親子して時短が嬉しいオンライン英会話)、先日初めて、オンライン家庭教師というサービスを知りました!ネットを介したテレビ電話で、対面しているかのようにお互いの顔を見ながらリアルタイムで勉強を教えてもらう…時代はここまで来たんですね〜 パソコン越しの家庭教師は時短!自宅が散らかってても大丈夫(笑) 一般的に家庭教師というと、先生に家に来てもらう必..
子供をスムーズに寝室へ!働くママの時短アイデア [2016/09/10 10:00]
こんにちは!時短研究ママBettyです!働くママが毎日をスムーズに回すためには、「子供をスムーズに動かす」ことが不可欠だと思います。もう9時だよと言っているのに子供がなかなかおもちゃを片付けない⇒歯みがきなど寝る準備が遅くなる⇒子供を寝かす時間が押す⇒ママの夜家事も終わらない…子育てあるあるですね! 夜9時から15分間、我が家はチャイムを鳴らす 学校ではチャイムが鳴りますよね。チャイムが鳴れば休み時間は終わりです。どんなに楽しく遊んでいても、子供たちはボー..
「ママ見て!」の子供対応、時短する簡単な方法とは [2016/09/08 12:52]
こんにちは!時短研究ママBettyです!夕食の支度中、「ママ〜!描けた!見て〜!」とリビングから子供の声がしたとします。そんな時「ちょっと待ってね〜」といってませんか?でも、それって時短にならないと私は思うのです。 すぐ見てほめれば10秒で済む!結果的に時短です! 「ママ見て!」と子供に言われたら、さっさと見る方が、断然時短になります!そのとき、ママが気を付けるべき重要ポイントは、子供の目をしっかり見て3か所ほめること。「おぉ〜!かっこよく描けたね!特にこ..
時短の味方!オンラインDVDレンタルに目からウロコ [2016/08/11 12:50]
絶賛夏休み中の今日この頃、働くママの皆さん生きてますか?私はすでに息も絶え絶え、という状況でございます。そんな中、お試ししてみたのが、オンラインDVDレンタルです。 オンラインDVDレンタル!もっと早く利用すれば良かった! これまでDVDを借りる場合、普通にお店まで行って借りてました。主に夏休みや冬休み、子供の暇つぶし対策として過去のポケモン映画やアニメのDVDを借りることが多いです。 でも、レンタルビデオ屋さんって、せっかく行ったのに目当てのDVDが全部レ..
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