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時短研究ママBetty(ベティ)
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週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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2016年10月18日

働くママの足のむくみに!エステ店と同じマッサージジェルで時短セルフケア

時短研究ママBettyは、週5で働く会社員ですが、超絶デスクワークです。朝出社すると、お昼になるまで2時間半座ったまま!集中してPC見て固まったまま!ということがよくあります。そんな私の悩みは足のむくみです。朝履いていたブーツなんか昼にはチャック閉まらないですし(笑)、足の甲までパンパンでパンプスも入らない、逆シンデレラ状態です。

満足度92.3%の足専用マッサージジェル「レッグ&スタイル」


今回使ってみたのは、洋なし型・下半身太りケア専用スリミングジェル「レッグ&スタイル」です。「レッグ&スタイル」は働くママのために開発された商品で、体内の血液やリンパの流れを良くすることで足痩せやむくみ取りを実現しようというマッサージジェル。

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そもそも、むくみの原因は、血液やリンパ液がスムーズに流れていないことだそう。私のように毎日デスクワークで、長時間同じ姿勢でいると、余分な水分や脂肪を含む老廃物がたまってしまいます。そして血液やリンパの流れが悪くなると、余分な水分や脂肪がふくらみ、それによってさらに流れが悪くなるという…悪循環が悪循環を呼ぶ状態になってしまうとか。特に30代をすぎ、40代に入ってくると、その悪循環から抜け出すのが難しくなるそうなんです。

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要は、身体の中の血液やリンパの流れを良くすることが大切!ということなんですが、単にマッサージするだけではなかなか改善しません。「レッグ&スタイル」は自然由来の脂肪分解酵素を配合していて、溜まった老廃物に働きかける作用があり、全国30店舗以上のエステ店で使われているらしい。

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けっこう柔らかい感じのジェルです。とても気持ち良い。ホッとする系の優しい付け心地ですね。そしてエステ店のプレミアムコースで実際に使用されていると思うと、気分まで良い(笑)!だってそうでしょ、働くママは本当に時間がないんですよ。エステなんか行くヒマないんです。

独身時代はちょっと会社帰りに寄るとか、お休みの日に行くとか出来ましたけど、働くママとなった今、会社帰りに買うものと言えばお惣菜、お休みの日は自分のことより子供のこと。勉強を見たり遊んだり家事やったりしてたら一日あっという間です。

そんな働くママなんですから、夜中家族が寝静まったあと、エステに行った気分でちょっと高いジェルでマッサージしても許されるんじゃないかなあ!ねえ、そう思いません?

エステティシャンの技術でマッサージは出来ないかもしれませんが、「レッグ&スタイル」のサイトに載ってるマッサージ方法で揉むと結構気持ちいいですよ。洗い流す必要がないから、途中で眠くなったら寝ればいい(笑)。まだ一回しか使ってないので、今のところ言えることは「心地良い」それだけ。もしこれで血液やリンパの流れが良くなって、足のむくみが改善されるならホント嬉しいし、時短で癒されるマッサージタイムが楽しみです。

初回最大62%引き、60日間返金保証もあるので、気楽にチャレンジできました^^
公式サイトでビフォーアフター写真付きの口コミが読めます↓
全国30店舗以上のエステで使用される、下半身痩せ専用ジェル 【レッグ&スタイル】

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