働くママが実践！リアル時短アイデア

こんにちは！時短研究ママBettyです！働くママが毎日をスムーズに回すためには、「子供をスムーズに動かす」ことが不可欠だと思います。もう９時だよと言っているのに子供がなかなかおもちゃを片付けない⇒歯みがきなど寝る準備が遅くなる⇒子供を寝かす時間が押す⇒ママの夜家事も終わらない…子育てあるあるですね！





学校ではチャイムが鳴りますよね。チャイムが鳴れば休み時間は終わりです。どんなに楽しく遊んでいても、子供たちはボールを片付けて教室に戻っていきます。チャイムは「時間を知らせる」だけでなく「気持ちを切り替える」働きがあります。

だからウチは、夜９時にチャイムというか音楽を流しています。スマホのアラームで繰り返し設定をしているだけなので、勝手に毎晩９時に鳴るようにしてあります。私が何も言わなくても、音楽が鳴れば、９時だとわかる。そしてその音楽はスマホをタップして止めない限り、１５分間流れ続けます。音楽が鳴りやむ前に

• 遊んでいるものを片付けて
• 歯みがきをして
• トイレに行って
• お布団に入る

という約束になってます（笑）子供が音楽の鳴っている間に、上記を終わらせて、お布団に行き、スマホをタップして音楽を止めることが出来たら、ミッション成功です。

私は、１５分間音楽が流れ続けるのがポイントかなと思っています。チャイムが３秒くらいなるだけだと「９時だよ」というお知らせにはなるけど、そのあと子供がダラダラ寝る準備していて、９時半を過ぎてしまう…というケースがあります。子供に９時を知らせつつ、さっさと寝る準備をさせるために、１５分間チャイムを実施しています。

もちろん間に合わない日もあります（笑）ただ、チャイムを鳴らすようになってから、子供が遊びを切り上げるのがスムーズになりました。そして私が毎日「９時だよ、寝る準備して」と言わなくて済みます。夜の時短におススメですよ^^


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