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2019年10月02日
鬱ってなんだろう
後輩に自分で鬱だと言っている人がいる。
自分で鬱だって言ってるうちは本当の鬱じゃないって、
なんかで聞いた事があるが、
本当であろうがなかろうが、
こういう状態なのは悪い影響が出てしまう訳で。
思い返せば自分も仕事が忙しくて余裕がない頃、
友達の連絡とかあっても返す気もおきず、
誰にも会いたくないって時期があって、
あれは軽い鬱だったんじゃないかと思う。
当時はとりあえず誰かからの連絡が億劫で、
ほっといて欲しいなんて思っていたが、
今となってはほっとかれるのは寂しいもので。
仕事が楽しくなって充実感が出てこれば、
忙しくてもそんなに気にもならなくなったのだが、
これは自分の経験なので、
これをそのまま後輩に当てはめるのはまた難しい。
とりえず話は聞くのだが、
いわゆる愚痴や悩みを聞いていれば解決するものでもなさそう。
他人にこんな人がいたら基本関わらないのが一番なのだろうが、
同じ会社のスタッフなのでそうは言っていられない。
やっぱりここはプロの出番なのだろうか。
カウンセラーってちゃんと役に立つのかな。
自分で鬱だって言ってるうちは本当の鬱じゃないって、
なんかで聞いた事があるが、
本当であろうがなかろうが、
こういう状態なのは悪い影響が出てしまう訳で。
思い返せば自分も仕事が忙しくて余裕がない頃、
友達の連絡とかあっても返す気もおきず、
誰にも会いたくないって時期があって、
あれは軽い鬱だったんじゃないかと思う。
当時はとりあえず誰かからの連絡が億劫で、
ほっといて欲しいなんて思っていたが、
今となってはほっとかれるのは寂しいもので。
仕事が楽しくなって充実感が出てこれば、
忙しくてもそんなに気にもならなくなったのだが、
これは自分の経験なので、
これをそのまま後輩に当てはめるのはまた難しい。
とりえず話は聞くのだが、
いわゆる愚痴や悩みを聞いていれば解決するものでもなさそう。
他人にこんな人がいたら基本関わらないのが一番なのだろうが、
同じ会社のスタッフなのでそうは言っていられない。
やっぱりここはプロの出番なのだろうか。
カウンセラーってちゃんと役に立つのかな。
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