専業主婦ちゃんねる

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サラダやシチューやグラタンや白身魚料理など毎日大活躍の白こしょうです





【こしょう 栄養と効能】
●抗菌作用
●防虫効果
●防腐効果
●発癌を抑制
●消化促進
●胃もたれ緩和
●便秘緩和
●食欲増進
●鎮静作用
●血行促進作用





業務スーパー 純・白こしょう
ハチ食品株式会社
内容量 ２０ｇ
インドネシア産 税抜８４円

シェフの製法にならい肉と野菜を一緒に煮出したコク味豊かなブイヨンでカレーなどの煮込み料理やスープのベースやパスタ料理をおいしく仕上げます。計量の手間がはぶける使いやすいキューブタイプで保存に便利なジッパー付きです





《煮込み料理》1kgにキューブ4〜6個
《パスタ》1kgにキューブ6〜8個
《スープ》熱湯300mLあたりキューブ1個
《コク補強》具材500gにキューブ1〜2個





【牛肉 栄養と効能】
●うつ病予防
●依存症予防
●神経障害予防
●精神障害予防
●脱力感予防
●食欲不振予防
●脂肪燃焼促進
●ダイエット効果
●貧血予防
●皮膚細胞再生
●髪細胞再生
●皮膚炎予防
●舌炎予防
●コレステロール吸収抑制
●心臓の機能回復効果
●肝臓の機能回復効果


【たまねぎ 栄養と効能】
●ダイエット効果
●血液サラサラ効果
●気管支ぜんそく発作抑制
●肝機能強化
●視力強化
●老化防止
●解毒作用
●抗炎症作用
●抗酸化作用
●殺菌作用
●骨粗鬆症予防
●糖尿病予防
●動脈硬化予防
●脳卒中予防
●心筋梗塞予防
●生活習慣病予防
●高脂血症予防
●高血圧予防
●がん癌ガン予防





業務スーパー
クノール ブイヨンキューブ
販売者 味の素株式会社
製造者 味の素食品北海道株式会社
内容量 ２００ｇ（４ｇ固形 × ５０個入り）
税抜３１２円

コロナ第６波に備え、テレワーク継続中のホワイトな家族がいるおかげで家事や育児がサボタージュできなくなってしまったボンビー専業主婦はベッドにダイブしたら秒で異世界転生系の夢を見るスキルを覚えました笑





石神千空先生の伸びすぎたネギをカットしてあげました


アインシュタインが導いた化学の基礎を石神千空先生と試しました


ちーちゃんスマイル欲しくてマグロナグド行ったら真奥貞夫さんがフルスマイルで接客していました


専業主夫の芦屋四郎さんと料理対決をして、完成したキノコグラタンをアノスヴォルディゴード様に届けました


リムル様とお散歩をしていたらファルファとシャルシャがサインを求めてきました


緑谷出久くんと水篠颯太くんが大好真々子ママによしよしと撫でられていました


『あぁ〜うぅ〜』正義！渋谷有利、斉藤終、神田ユウ、枢木スザク、花鳥兜、ディアブロ、冨岡義勇が魔剣モルギフの奪い合いをしていました


『あぁ脳が震えるぅあなた…怠惰ですね』
ペテルギウスロマネコンティが追いかけてくるので、神田空太、空、リク、安芸倫也、ベルクラネル、和泉正宗、天木錬、伊之助などボンビー専業主婦の脳内フォルダーから再生された総勢数十人のキャラ達と逃げていたら


桐ヶ谷和人『悪いな、ここは通行止めだ』


黒の剣士キリト　ＶＳ．星王キリト


松岡禎丞さんの神ボイスを無駄遣いしてはいけないので、キレて暴れる伊之助に指切りげんまんを歌いほわほわさせてから、全員マスクをして黙って戦いを見守りました





リアル世界では、気分転換に遊んでいるテイルズオブアライズのソードアートオンラインコラボでロウがキリトを倒しました笑





『コロナ禍のリアル世界が異世界なのだ』と錯覚したボンビー専業主婦の脳は、大人になり卒業したはずの黒歴史、邪気眼系のアレが再発してしまったのでしょうか笑





病気かな？
　病気じゃないよ
　　病気だよ（病気）





【人生は楽しくなければ意味がない】
家事や育児がサボタージュできなくなってしまったボンビー専業主婦は幸いにして脳内フォルダーから再生された夢の世界と室内で楽しめる自己満足な趣味が充実しています
まだまだ続くコロナ禍でも今できることを全力で楽しもう





【テレワークのＯＮとＯＦＦ】
テレワークはオンとオフの切り替えが難しかったり、通勤や社内移動がなくなるので運動不足に陥ったり、社員同士のコミュニケーションがとれず意思疎通が難しくなることなどが懸念されていましたが、テレワーク継続中のボンビー専業主婦の家族は通勤に費やす時間がなくなり余裕を持つことができたので充実しているようです





【テレワークのモチベーションをＵＰ】
充実しているテレワーク環境でも一人で作業していると休憩せずに集中しすぎた目の疲れから肩凝りや情緒不安定になるリスクがあるので、気分転換にお散歩したり、身体を動かしてリフレッシュしたり、時間を区切り室内でできる趣味を充実させたり、頭を空っぽにして何も考えない時間をつくり忙しない頭を鎮めたり、果てしなく続く青い空を見ながら深呼吸をしてモチベーションをアップしよう

北海道産の冷凍かぼちゃを乱切り加工して急速冷凍してあるので煮物や蒸物など凍ったまま利用できて便利です





【かぼちゃ 栄養と効能】
●疲労回復
●アンチエイジング効果
●美肌効果
●血行促進
●排尿障害軽減
●前立腺肥大抑制
●骨粗しょう症予防
●胃粘膜保護
●むくみ改善
●便秘改善
●貧血予防
●生活習慣病予防
●動脈硬化予防
●高血圧予防
●心疾患予防





業務スーパー 北海道産かぼちゃ
イズックス株式会社
内容量 ５００ｇ
北海道産 税抜２５０円

２０２１年９月３０に逝去されましたドラゴンクエストシリーズ作曲家すぎやまこういち氏の楽曲に敬意と感謝を表しますとともに心よりお悔やみ申し上げます





私は３歳からエレクトーン５歳からピアノを習っていたのですが左利きだったので皆より上達が遅く練習嫌々期に両親がプレゼントしてくれた楽譜がドラゴンクエスト序曲でした


上手に弾けず泣いている私に両親が施した英才教育がドラゴンクエスト序曲だったおかげで音楽を諦めない勇者になれました


社会人になり音楽に携わる仕事に就けたことや結婚後も音楽に癒されている私の原点はドラゴンクエスト序曲です




マスタードラゴンと一緒に天空城で心置きなく煙草を吸いながらバックギャモンをお楽しみください

口溶けの良いまろやかなチーズケーキです。クリームチーズのほど良い酸味が特徴で口に入れると舌の上でゆっくり溶けコクのある味わいをお楽しみいただけます





【ナチュラルチーズとは】
牛や山羊や羊の生乳を乳酸菌や凝乳酵素で凝固させホエイの一部を除去したり熟成させたものです。自然なチーズなので乳酸菌も生きています





【プロセスチーズとは】
プロセスチーズはナチュラルなチーズを加熱して発酵を止めた後に乳化剤や安定剤を添加して作るチーズです





【プロセスチーズの危険性】
プロセスチーズに含まるリン酸塩の過剰摂取は骨密度の低下、腎臓疾患、治療力低下、免疫力低下、精神異常など健康への影響が懸念されています。セブンイレブンやローソンは『リン酸塩不使用』を公表していますが、大手食品メーカーは『リン酸塩隠し』をしているので気をつけよう





【チーズ 栄養と効能】
●骨粗鬆症予防
●血液が固まるのを助ける
●ストレスを和らげる
●筋肉の収縮作用
●生活習慣病の予防
●抗酸化作用
●動脈硬化予防
●がん癌ガン予防抑制
●夜盲症の予防
●腸内環境を整える
●美肌効果
●貧血の防止
●コレステロール値を下げる
●免疫力を高める
●脂肪の燃焼





業務スーパー Rich Cheese Cake
リッチチーズケーキ
株式会社 オースターフーズ
内容量 ５００ｇ
サイズ 約9cm × 約16.5cm × 約3cm
国産 税抜 ２７８円

アイスの実の果樹園では春夏秋冬のフルーツだけではなくカカオやコーヒーも実ります。果汁たっぷり、食べたときに手がベタつかない、濃厚でお口の中でとろける本格的アイスの実オススメです





【ラクトアイスの危険性】
アイスは「アイスクリーム」「アイスミルク」「ラクトアイス」の３種類に分けられますがラクトアイスはトランス脂肪酸や食品添加物の影響で特に危険と言われています


「アイスクリーム」は牛乳などの乳成分がたっぷり入っていて「ラクトアイス」はほとんど入っておらず「アイスミルク」はその中間です


ラクトアイスは牛乳ではなく植物性油脂でできています。ただ植物油性油脂だけではアイスのようにはならないので様々な添加物を使用してアイス風に仕立てているのです。植物性油脂はトランス脂肪酸が沢山入っています


アメリカでは身体に危険で病気になりやすくなるという理由でトランス脂肪酸は２０１８年６月までに全廃すると決まりました。欧米や他アジアでもトランス脂肪酸の表示義務や制限を定めているところが多いです。日本は制限どころか表示義務さえありません。トランス脂肪酸は危険なので食べ過ぎ注意です！


アイスを買う際は成分表示を確認して『健康に悪いのに内容量が多く値段が安いラクトアイス』は控えよう


『母親の無知は家族を病気にする』





業務スーパー アイスの実 各種
江崎グリコ株式会社
税抜 ８４円

パイナップル、マンゴー、バナナ、３種の南国フルーツをひとくちサイズにカットして急速冷凍してあるので凍ったまま召し上がるのはもちろん自然解凍でも美味しいですがバナナが黒くなります


ヨーグルトやアイスクリームのトッピング、スムージーやミックスジュースやケーキのお菓子作り等に便利です





【パイナップル 栄養と効能】
●疲労回復
●解毒作用
●風邪予防
●消化吸収促進
●便秘解消
●整腸作用
●デトックス効果
●腸内腐敗物分解作用
●消化器系障害改善
●ダイエット効果
●美白効果
●アンチエイジング
●骨粗しょう症予防
●抗酸化作用
●動脈硬化予防
●むくみ予防
●高血圧予防
●生活習慣病予防
●ガン癌がん予防《注》
●ガン癌がん細胞増殖阻害《注》
●ガン癌がん細胞成長抑制《注》
《注》パインの缶詰では効果ありません





【天然抗癌剤パイナップル】
オーストラリアのクイーンズランド医学研究所の研究者が、パイナップルに癌制圧に効果の可能性がある物質が含まれていることを発見しました。胸、肺、腸、乳房、卵巣などにできた癌細胞の成長を効果的に抑制できることが明らかになり、パイナップルに含まれるている『ブロメライン』が癌細胞増殖を阻害して胃癌と皮膚癌治療に有益であることが見出されています。天然抗癌剤パイナップルを食べたり飲んだりしてみよう
《注》パインの缶詰では効果ありません


【天然胃腸薬パイナップル】
『ブロメライン』は腸内の老廃物を分解して腸内環境を整えてくれます。お肉メニューにパイナップルを加えることで肝臓の働きを助けてくれます。胃が重いときなどデリケートな胃腸の人は天然胃腸薬パイナップルを食べたり飲んだりしてみよう
《注》パインの缶詰では効果ありません





【マンゴー 栄養と効能】
●皮膚を保護
●粘膜を保護
●コラーゲン生成
●肌荒れ予防
●しわ予防改善
●メラニン色素生成阻止
●くすみ肌解消
●美肌効果
●シミ予防改善
●口内炎解消
●貧血改善
●血液の質を改善
●二日酔い予防
●視力低下予防
●風邪予防
●神経細胞の代謝成長補助
●脳の神経伝達細胞生成
●免疫力向上
●生活習慣病予防
●過酸化脂質抑制
●血糖値上昇抑制
●体内の余分な塩分を排泄
●高血圧予防
●抗酸化作用
●胎児の先天的異常を予防
●胎児の発育不全予防


【マンゴーアレルギー注意】
マンゴーはウルシ科の植物で果皮にウルシオールというウルシ成分を含んでいるので人によっては唇がただれたり腫れたり目の周りが赤くなり腫れたり顔に発疹や痒みが出たりかぶれたり症状が進むと顔全体が水ぶくれのようになりアレルギー反応がひどい人は喉が腫れ気道が塞がれることもあるので要注意です





【バナナ 栄養と効能】
●疲労回復
●イライラ解消
●即効性エネルギー源
●利尿作用
●むくみ改善
●高血圧予防
●便秘改善
●月経前症候群改善
●生活習慣病予防
●がん癌ガン予防





業務スーパー
冷凍 トロピカルミックス
原産国 チリ
内容量５００ｇ
税抜 ３９７円